1.在我国，立秋传统上以二十四节气“立秋”为基准。进入秋季意味着降雨、湿度等趋于下降或减少。在自然界中，阴阳之气开始变化，阳气渐退，阴气渐增，气候由热转冷，万物随寒而生，渐衰。
2、从现代气象角度看，北温带秋季为8月23日（高温）至11月22日（小雪）；南温带的秋天是从2月19日（北半球下雨）到5月21日（北半球小人）。
3、目前我国常按气温变化划分四季，采用近代学者张宝坤的“时间平均气温”划分。根据气候平均温度法，确定立秋的主要标准有两个。一是：连续五天日均气温10℃-22℃，可算入秋，成为“简化标准”；第二个是：连续5组移动平均温度低于22°C。一组滑动平均温度是指当天的平均温度加上前四天的平均温度除以5得到5天的滑动平均温度，这是一个“滑动刻度”。进入秋季意味着炎热的天气已经过去，开始降温。
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