1、如果你真的爱他，你必须容忍他的缺点。
2、创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。
3、抛开你的期望。如果你期待一个人的假期或一本书的经历，你会给它增加与现实脱节的前提。你对这个人或事情有幻想，然后试图让现实符合你的幻想，这往往以失望告终。你应该做的是体验现实的本质。
4、因果不欠我们任何东西，请不要抱怨。
5、休息比你想象的要重要得多。每个人都工作太努力，忘记休息，逐渐讨厌工作。在健身房里，你经常看到来训练马拉松的人累了，因为他们不知道如何恢复紧绷的肌肉和关节。事实上，那些过于严肃的人并不知道，在疲劳之后，休息可以让他们更有力量。
6、清珠投入浊水，浊水必须清澈。佛名放入乱心，乱心不得不佛。
7、月影松涛含道趣，花香鸟语透禅机。
8、我们确实有这样的优点，但我们也应该隐藏一点。这叫自我克制。
9、不要经常感到不幸。世界上比我们更痛苦的人。
10、当你手里拿着东西时，你只能拥有它。如果你愿意放手，你就有机会选择别的。如果一个人的心坚持自己的想法，拒绝放手，那么他的智慧只能达到一定程度。
11、失败是成功之母。没有失败，我们就不知道如何成功。你应该尝试失败，而不是害怕。
12、身是菩提树，心是镜台。经常擦拭，不要惹尘！
13、不要应该总是对别人不满意，而应该总是回顾自己。对别人不满意是你自己的痛苦。
14、很少有幸福能和读好书、轻松散步、热情拥抱或有好朋友相比。这些都不用花钱。
15、想想任何你不喜欢的人，都是在浪费自己的每一分钟。
16、好好散步可以解决很多问题。想减肥散步。你想不花任何钱就过上好日子吗？去散步。想消除压力，让头脑清醒？去散步。想冥想，享受现在的散步。生活或工作有问题吗？走一步，你就会头脑清醒。
17、来是偶然的，走是必然的。因此，你必须随缘不变。
18、的饮食习惯是可以改变的。我曾经认为我不能吃没有肉的食物，但我慢慢地减少了它，现在我不怀念肉的味道。我还认为没有垃圾食品，比如糖果油炸零食玉米片。但现在我宁愿吃一些新鲜的浆果或天然坚果。我们的饮食习惯有这么大的变化是很奇怪的，但也很神奇。
1、锻炼不是一蹴可几的。这是一个漫长的学习过程，日积月累的成果。我已经持续锻炼了五年，还有很多要做要学习的。但我获得的成果令人惊艳，而且过程也很棒。
2、不要太确定你的观点，这样你就不会后悔了。
3、虽然你讨厌一个人，但你可以发现他的优点和好处。像这样有修养的人，世界太少了。
4、你认命比抱怨好。对于不可改变的事实，除了认命，你没有更好的办法。
5、应该有创造力。世界上充满了吸引你注意力的东西，但没有多少东西和创造力一样重要。作为一名作家，没有什么像创造力那样关键。创造力是给我的生活带来意义的少数事物之一。当你想做事时，抛开其他影响，充分发挥你的创造力。
6、如果一个人不能从内心原谅别人，他永远不会心安理得，很大程度上会为别人的错误买单。
7、竞争很少像合作一样有用。我们的社会鼓励竞争、割喉、适者生存等。然而，人类应该合作，保持物种的延续，合作可以整合资源，让每个人都做出贡献。团队合作需要另一套技能，但绝对值得一试。
8、目的地只是旅程的一小部分。我们太关心目标和未来了，以至于错过了路上的美景。如果你只看到最后一个目标，你就会很高兴。然后你就开始担心下一个目标了。
9、要克服对死亡的恐惧，你必须接受世界上所有人都会死去的想法。
10、诚实地面对内心的矛盾和污点，不要欺骗自己。
11、让一切众生快乐的人，让一切如来快乐。
12、毁灭一个人只要一句话，培养一个人却要千言万语，请多口留情。
13、如果你是对的，别人说你错了，你也应该向别人忏悔。练习就是修行。只有当你能忍受一切，你才能取得进步。也就是说，你是对的，你必须向别人要求忏悔，那就是实践。
14、满足会永远快乐。我们总是对生活不满意，想要
15、别人总是对的，我总是错的，所以没有麻烦。
16、施比接受更幸幸福。施舍时不要祈求回报，这样你的善行才会更纯洁、更美好。我们经常期待同样的回报，至少希望得到一点感激或表扬。试着抛开这些，简单地付出。
17、心里充满了嫉妒，心里不坦白，言语不正的人，不能算是五官端正的人。
18、你把简单的事情看得很严重，那样你就会很痛苦。
1、仇恨永远无法化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的理由。
2、可以从错误中学到最多。不要害怕犯错误，但尽量不要一次又一次地犯同样的错误。
3、练习要有耐心，要甘于淡泊，乐于孤独。