1、有时候，负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至，似乎要把你湮没，千万不要试图阻挡这些情绪，这样反而会让你备受煎熬。正确的做法是，坦然接受这些情绪所携带的能量，利用它来强化求生的决心。
2、凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。
3、坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。
4、想想他人的不幸，你就能坦然面对人生。
5、但我坦然，欣然。我将大笑，我将歌唱。
6、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。
7、面对失败和挫折，亲情是一剂良药，填补你那失落的心，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，亲情是一杯凉水，浇灭你那心头的火，然后坦然面对，这是一种达观；面对赞扬和奉承，亲情是一把锥子，刺破你那虚无的梦，然后不断进取，这是一种警示；面对烦恼和忧愁，亲情是一阵轻风，吹去你那杂乱的思绪，然后平和释然这是一种境界。
8、要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。
9、面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。
10、不管经历什么事情，都依然快乐依然坦然。十年了，很高兴在镜子中我还会清楚地看到我自己。
11、廉洁从教，坦然育人。
12、一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。
13、你的行为一旦有了爱的名义，你会发现你的生活也充满了东趣和动力，你的心灵也会变得纯净和坦然。
14、在吃饭睡觉运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的秘诀之一。
15、荡两袖清风，拂去心尘坦然，树一身正气，留下口碑伟岸。
16、贪图富贵一念之间，守住防线心里坦然，静享安乐全家欢颜。
17、人生不过三万天。成功失败均坦然，是非恩怨莫在意。健康快乐最值钱！
18、日从严，高考坦然。
19、能够坦然面对现实，拥有深信“生命有其意义”的价值观，具有实时解决问题的惊人能力。
20、心安理得：自己认为所做的事是顺理成章的，心里很坦然。海阔天空：象大海般辽阔，象天宇般无边无际。坦荡的心胸象海洋和天空那样辽阔。
21、你的行为一旦有了爱的名义，你会发现你的生活也充满了情趣和动力，你的心灵也会变得纯净和坦然。
22、经过人生酸辣苦甜的熏陶，经过风雨坎坷的洗礼，让我们越来越明白人生就是一个不断面对不堪的过程。别人的不堪，世事的不堪，自己的不堪，不管你愿意还是不愿意，只有接受和忍受的区别，既然不能逃避，也无法逃避，那就从容的面对，坦然的接受。也让人生多一些洒脱和精彩。
23、看似凶险的东西，只要心境坦然地面对，井井有条地处置，实在终极都能够解决。有时，困住我们的只是我们自己。
24、当官。常担为民之责，站得正直；执政，常谋富民之策，行得坦然；掌权，常循法纪之规，寝得安稳。
25、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
26、人世间有些事情是不可避免的，有些事情是无力改变的，有些事情是无法预测的，能补救的则尽力补救，无法改变的就坦然接受，调整好自己的心态去做应该做的事情。
27、喜欢什么样的男人？“心理上一定要健康，不龌龊，相处起来很坦然的男人。第一要有深度，第二要有幽默感。
28、由感觉产生一切信任，一切坦然的心境，一切真理的证据。
29、无事时常照管此心。竞竞然若有事。有事时却放下此心。坦坦然若无事。无事如有事。提防才可弭意外之变。有事如无事。镇定方可消局中之危。
30、面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。微笑送走不愉快的阴云，不要让它遮住你的眼睛；不要因今天的痛苦，否定明天的幸福。一切都是暂时的，一笑而过，从头再来。
31、山中人自正，路险心亦平。唐·孟郊《游终南山》山中的隐士，自身纯正，虽然艰险，心中也感到坦然。
32、在吃饭睡觉运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的最好秘诀之一。
33、做人当面留一线定格人生图：一分坦然面对，两分人脉关系，三人与你同行，四面道路广阔，五湖传为佳话，六位高升在望，七种巧合出现，八面威风聚起，九兽为之护法，十难化险为夷。
34、平日从严，高考坦然。
35、拘那含牟尼佛偈佛不见身知是佛，若实有知别无佛。智者能知罪性空，坦然不惧于生死。
36、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
37、人生最大的幸福是放得下，一个人在处世中，拿得起是一种勇气，入得下是一肚量，对于人生道路上的鲜花，掌声，有处世经验的人大都能够闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常视之，决非易事。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受之，这就是一种肚量。佛家以大肚能容天下之事为乐事，这便是一种极高的境界，既来之，则安之，便是一种超脱，但这种超脱又需多年磨练才能养成，拿得直，实为可贵，放得下，才是人生处世之真谛。
38、要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心