2023-03-27 12:56分类： 中职资讯 阅读：
如果你正在寻找有关初中生焦虑症厌学心理疏导的信息，那么你来对地方了！本文将为你介绍一些与之相关的知识，包括初中生焦虑症厌学心理疏导方案，中职招生通希望能为你提供帮助。
厌学初中生的心理疏导方法有让孩子体验学习的乐趣、指导孩子的学习方法、改变家庭教育、恰当地给孩子鼓励和奖励、提升孩子的自我认同感等。
1、让孩子体验学习的乐趣
例如，对于一个从未完成家庭作业的孩子，家长可以调整家庭作业的难度，让孩子先完成简单的练习，从而给孩子一种成就感，逐步调整家庭作业的难度，建立学习的信心。
2、指导孩子的学习方法
辅导孩子时，不要取代孩子的学习，而是教孩子获取知识的方法，如何使用参考书帮助学习，如何背诵和记忆学习点等。
3、改变家庭教育
家长不应过于注重分数，多与小孩沟通，理解和尊重小孩的独立性要求，也不要让小孩有太大的心理压力。当小孩长时间厌倦学习时，建议应该做出针对性地教育。
4、恰当地给孩子鼓励和奖励
同时还要调整孩子的学习方式，提高学习兴趣，让孩子对学习产生兴趣。平时要多给孩子鼓励和赞扬。
5、提升孩子的自我认同感
首先家长可以帮助孩子确立学习的小目标，注意小目标不要太难，然后不断鼓励孩子完成这些小目标，这样孩子就会知道自己并没有想象中的那么差劲。
中学生厌学焦虑问题在这个学习压力不断上升的时代里层出不穷，每个孩子都会表现出不同的行为状态，这是整个社会教育状态的失衡，如果家长无法正确引导，可能孩子的学业将在厌学情绪的影响下无法继续开展下去。
当孩子出现厌学情况时，要找到原因并且对症下药：
1、树立自信心：家长和老师要学会赞美初中生，增强初中生的自尊心，即使初中生的学习成绩不好，家长和老师也不要彻底抹杀孩子，要正确引导初中生，激励初中生，客观的评价初中生做出的事情。
2、家庭因素：父母关系的好坏也会影响初中生的学习，家长要尊重、理解初中生，不要只会否定初中生的决定，要做出支持，要经常发现初中生的兴趣爱好，家长也应该以身作则，用发展的眼光看待孩子。家长对孩子的期望值也要根据实际情况而定，不要好高骛远。
3、减少诱惑：各位家长为了使初中生更好的进行学习经常会进行许诺，告诉初中生取得什么成绩有什么奖励等等，这是不对的，初中生很有可能养成一种成绩好就有奖励的思想，当没有奖励时初中生就可能不爱学习，产生厌学情绪。
? ? ?初中生正处于青春叛逆期，再加上长期处在紧张学习环境，如果抗压能力不好，就会出现焦虑、呼吸急促、失眠多梦、烦躁不安等，从而产生厌学情绪。作为家长，要对孩子进行积极的教育 ，跟他讲道理 ，讲一些文化的重要性 ，让他懂得，长大后没有文化知识是寸步难行的 ，平时多关心和鼓励 。
? ? 具体来说，初中生焦虑症厌学如何心理疏导，以下几点建议供家长参考：
? ? ?1、找出孩子焦虑症厌学的原因，是因为太难了学不会、还是因为量太大而厌恶。如果是因为太难了学不会就要耐心的为他讲解，多举些简易的例子，争取让其弄明白，而且让他对自己燃起信心。不管哪种原因，只要对症解决即可。
? ? 2、积极的引导孩子，不要给他太多的压力，如果你给他压力越大，那么它就越容易找到，可以发给他找一些他感兴趣的事情做，比如带他出去游玩，陪她出去吃一顿饭，然后带他去看电影，这样子引导他的内心积极的引导它的心理活动。
? ?3、引导孩子帮助孩子减压。父母要正确地引导孩子，帮助孩子减少压力和挫败感带来的焦虑，当孩子没有那么大压力的时候，渐渐的就会从被动学习变为主动学习。
? ? 4、培养孩子的自信心。随着孩子学习的压力增加，就很容易出现负面情绪，尤其是在学习中受到打击后，就会丧失对学习的信心；因此，家长要多跟孩子沟通，多了解孩子的心理，发现问题要及时的给孩子疏导，鼓励孩子。
? ?5、对孩子进行学习方法的指导，让他们了解学习的本质，关注学习过程本身，而不是为成绩所累。与孩子一同探讨学习的本质，降低他们对成绩的关注，重新认识到学习过程的重要性，强化他们对学习过程的兴趣。学习方法的指导，可以让他们在学习时变得轻松，从而也更能享受学习的乐趣。
? ?6、营造学习氛围。大部分的孩子之所以会患有开学焦虑症，主要是因为假期沉迷网络、经常晚睡晚起造成的。所以为了缓解孩子的症状，家长可以通过帮助孩子营造学习的氛围了帮助孩子缓解心理负担。平时尽量帮助孩子营造一个安静的学习环境，确保孩子有一个良好的休息环境和秩序。
1、给孩子一个宽松的学习环境
有的家长对孩子的学习要求的过于严格，规定了各种条条框框。殊不知凡事过犹不及，结果往往会适得其反，况且还是针对一个爱玩爱闹的小孩子，这只能引起他的反抗，没准还会和家长对着干呢。家长应当让孩子劳逸结合，这样才会起到事半功倍的效果。
2、有耐心的和孩子沟通
孩子克服问题的能力本身是比较薄弱的，需要一点点的建立信心，所以我们要保持耐心和孩子有效的沟通，站在孩子的角度多去理解他。
3、培养兴趣，树立信心
兴趣是最好的老师，帮助孩子尽量创造条件，参与各种感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。
4、适度期望
适度期望才能给孩子动力，期望过大，孩子就像托驮着壳的蜗牛，艰难前行。父母要学会夸孩子，就像小时候，孩子每学会一样新的本领，都会让你感到惊讶，都会让你认为自己的孩子是“神童”，而现在你之所以不断打击孩子，是因为你的期望值太高了，孩子怎么努力，都不如别人家的孩子。当然，少一点期望，不是没有期望，更不是“破罐子破摔”，没有期望的家长，孩子同样没有学习的动力。
如果发现自己无法解决孩子厌学这个问题，或者发现孩子存在心理问题，可以积极求助学校老师、心理老师，或者拨打心理热线寻求专业帮助。像中欧国际心理咨询，专注于青少年的各种心理问题，能根本上解决孩子的心理问题。
感谢您的阅读，希望本文能够为您提供一些有用的信息和帮助。如果您对初中生焦虑症厌学心理疏导和初中生焦虑症厌学心理疏导方案的相关知识还有疑问或者需要了解更多内容，欢迎关注中职招生通或者留言与我们联系。
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