被狠狠的伤害了
想必每个人都曾经被狠狠的伤害过。那种被伤害的感觉就像是被刀刻在心里一样，无法抹去，让人心痛不已。
为什么会被伤害
每个人对于伤害的忍耐程度不同。有的人可以容忍很多，但有的人却只需要一点点就会崩溃。通常来说，被伤害的原因有以下几种。
1.信任被背叛：当我们信任一个人的时候，就会将自己的心交给他。但如果这个人背叛了你，出卖了你的信任，那么你肯定会被狠狠的伤害。
2.被背后诽谤：当你不在的时候，有些人会在你背后诽谤你，造谣生事。虽然你不知道他们在说什么，但你肯定能感受到他们对你的恶意。
3.被嫉妒：当你有了一些成就，就会引起一些人的嫉妒。他们会想方设法的阻挠你，让你无法再取得更好的成绩。
如何应对伤害
当我们被伤害的时候，我们可能会感到绝望、痛苦、愤怒等负面情绪。但是，我们不能一直沉浸在这种情绪中。我们需要做一些事情来帮助自己摆脱伤害。
1.保持冷静：当我们被伤害的时候，第一时间不要失去冷静。静下心来，思考自己应该如何应对才是最好的。
2.理性思考：在冷静的情况下，我们需要理性思考。我们需要分析情况，找到问题的根源。然后，思考如何解决问题。
3.向外寻求帮助：如果我们无法自行解决问题，我们可以向外求助。寻找一些朋友或者专业人士的帮助，以便我们更好地摆脱伤害。
结束语
在人生中，我们难免会受到一些伤害。但是，我们不能被这些伤害打倒。我们需要学会面对伤害，并且学会把伤害化为力量。只有这样，我们才能在人生的路上走得更远。
读完这篇文章后，您心情如何？