背后议论别人，伤害自己友谊
人与人之间的友谊是一种非常宝贵的情感，友情可以温润心灵，特别是在逆境中，友情可以支持我们度过艰难的时刻。但是，背后议论别人则成为伤害自己友谊的行为，让我们来深入探讨一下。
什么是背后议论别人？
背后议论别人就是指一个人在没有被讨论对象知道的情况下，谈论另一个人的坏话或者是在别人背后对ta进行口舌攻击。这种行为不仅是不负责任的，更重要的是它完全没有任何积极的作用，同时也可能会给自己带来很多麻烦。
为什么人们要背后议论别人？
在社交生活中，人们有时候会对别人的行为、言语产生不满，或者是感觉有人对自己的行为涉足了自己的利益领域，也有可能是嫉妒对方在某方面的优势，这种情况下，人们有时候会选择背后议论别人的方法，来发泄自己的情绪。
但是，背后议论别人的后果很严重
当你背后议论别人的时候，你可能会感到这种行为是正确的，但是实际上你的朋友圈子、职场同僚以及家庭成员会从谈话中感到不舒服和不安，从而引起不信任、分裂和争吵。
背后议论别人也会导致你失去很多友谊，因为当被讨论的人听到和你讨论ta的那些恶意言论时，ta很可能会感到失望和沮丧，也许会失去信任你的朋友。并且，背后议论别人可能会损害你的信誉，如果没有被讨论的人知道你在背后议论ta，你仍有可能失去其他朋友的信任和尊重。
如何避免背后议论别人？
不要讨论他人的私人生活、秘密、谈论他人的短处或个人信息。如果你不认同某些人或事情，可以表达自己的想法和意见，但是在说话时要尽量保持尊重。
关于某人的坏话听了一耳朵后，应当直接和她说这种谈论有害无益。不过，你越来越发现听到别人背后议论别人时就算向对方前抛反驳，态度也是火气冲冲。这其实是一种自卫机制，人在心情不舒服时容易掌控不住情绪，所以平时也应常常练习控制情绪。
最后的总结
背后议论别人是一种不负责任的行为，会给自己和自己的朋友带来不必要的麻烦。因此，我们应该尽力避免这种行为，并努力将自己带到一个不会伤害别人和自己的地方。只有这样，我们才能在生活中建立良好的友情关系。