漫谈失眠
在这个时代，越来越多的人都被失眠所困扰，像我这种习惯熬夜的人更是受害者。 失眠的感觉就像是在盼着99乘法表中的99能变成100一样残酷无情，夜深了，其他人都已经躺在床上进入梦乡，只有我瑟瑟发抖，努力追求最后一点点的快乐。
失眠能带给你什么？
人民群众普遍都认为失眠很可怕，但是却有老师通过我的成功案例告诉我，失眠也能带给你奇妙的东西。白天没有人的时候，一个人一个人窝在暗淡的角落里，腰缠万贯，却苦苦寻找夜晚中的精神寄托，这种感觉，就像是在卖关子、涂鸦、神秘主义这样的行业中滋生出来的必然果实，是外人所不及的。
失眠能让你发现原来自己真的很有艺术细胞，能够深入探究思维。比如我曾经一个晚上自己在翻夜店菜单，快要饿石的时候意外发现其中一道菜名为“红烧肉”，我当时的感受就像是在发现一颗黑色美珍香脸里藏着的白文青、文化人一样震惊！
主症状
失眠，就是晚上躺在床上拼命想睡觉，可是脑海里总是闪现各种事情，有时候是想起从小玩到大的邻居，看到了电影剧情里的恐怖片段想起来吓的屁滚尿流，甚至还会想到哪些已经放弃了的人生理想，终夜翻滚如此。
我曾经听过一个人告诉我，他失眠的主要症状就是经常突然想起高中语文老师的一句话“自然本色”而忍不住地打哆嗦。可见，失眠确实会让你体会到一些千奇百怪的奇妙体验。
无药可救吗？
曾经，我一直认为失眠有好多种处理方式，比如喝热茶、看黑白电视、听轻音乐等等，以至于我试了一个月，结果只是让我的失眠更加的严重了。
我的失眠绝望的时候，我曾经想过去看医生，结果医生说我应该放下心事，找到自己的节奏，并给了我几种基本治疗方法。对于那些个只善于在微信群里抱怨失眠而从不寻医问药的人来说，这里送上我个人至高无上的建议——找专业人士咨询以及治疗，这是治疗失眠最为有效、最为可靠的方法。
最后的总结
失眠，处在全年365晚日子中平均占据了172晚，可以说不小，这意味着你失去了将近半年的睡眠时间，身体健康受损不可估计。但对于这种“入夜难眠”的痛苦，我们无需过多担忧，因为，只要我们寻找到适合自己的调节方式，放松身心，追求快乐，我们终究能在夜晚中进入梦乡，摆脱失眠危机，感受到生活的真谛。