蛇足
成语蛇足源于《史记·张丞相列传》中的故事：“张丞相为人尤贞直，屡拒帝意。后为上疏解释自己的难处，说道‘言不及义，事不及礼’。随即抬杏黄旗而出。帝问群臣‘此尚可以用否’，群臣无话可说。但有人慨然而叹曰‘此言义足已，事足礼矣，犹何言蛇足乎’。”
蛇足原本是动物的身体构造，后来才引申为修辞纪律，指的是口吻、文字的冗长、无用的部分，或者行文过渡的过多。成语蛇足则是用于指代文章、言论、行为等中没有必要的过多说明，仅增加重复和废话。
蛇足的应用
蛇足往往是因为人在表达时没有抓住核心，话说多了却明白的更少了。在书写中，蛇足主要反映在对一个点的阐述过程中，作者花费了太多的篇幅，过多强调其重要性而忽视了内容的真正价值所在。
在现代社会中，人们的注意力越来越珍贵，读者越来越聪明，不爱看废话。刻意减少蛇足的使用，并且使文章直截了当地提出主题，并在主题的阐述中清晰、有力地传达信息，成为提高自己写作功力的关键之一。
蛇足的危害
蛇足在言语表达中明显削弱了信息的有效性。它被认为是平凡、枯燥甚至无害的，但事实上过度的蛇足会带来负面影响。
文章过长、言辞繁琐，不仅会挫伤读者的兴趣，很容易导致读者忽略文章中重要的内容，甚至不发觉作者的主旨。
蛇足可能会给读者造成误解和背离。作品中刻意的蛇足会对作品本身平衡度产生威胁，使读者产生错误的受众效应。
如何避免过度蛇足使用
消除蛇足所带来的负面影响是文章创作中的必然要求。
用清晰简洁的语言来表达主题是基本要求之一。在写作过程中，可以通过反复修改来剔除冗余的内容。在阅读自己的文章时，可以打印出来反复阅读，删去排版和印刷纸张之后不必要的文字。也需认真审视自己，遵循“言简意赅”的原则，将主题表述得更加紧切生动。
合理加入一些修辞手法也是避免过度蛇足的有效方法。比如，排比，插入并列的句子，使用特殊符号等，会使文章更富有节奏感和视觉美感，但也应当谨慎使用，避免引起不必要的复杂性。
最后的总结
蛇足是一种修辞手法，本质上是强调的过长、过度重复和无用的文字。在文章写作中，应避免过度蛇足的存在，以便更好地达到文章的主旨，使文章内容真正有说服力。
在手法上，应注重清晰、简明，弥补过多废话带来的负面影响。通过反复修改，用少而精的语言表达主旨，可以在配合适当的修辞手法使用的避免过度蛇足的存在。