一颗沉闷的心
心里特别难受，这是一种无法用言语描述的疼痛。它是一颗沉闷的心，仿佛胸腔里有一堆石头重重地压在上面，让你无法呼吸，也无法靠近他人。
孤独的感觉
心里难受让人感到孤独，仿佛自己被放逐到了另一个世界。这个世界没有人能够感同身受，也没有人能够理解你的痛苦。你感到自己是那样的孤独，甚至连自己的思维都背离了正常的轨迹，变得混沌。
深深的无奈
心里难受是一种深深的无奈。你感到自己无能为力，无法改变生活所带来的痛苦。你不停地问自己：“为什么我不能做点什么？”但是你却没有任何办法。
疼痛挥之不去
心里难受带来的疼痛让人感到极度难受。这种疼痛仿佛挥之不去，让你不停地在探索自己的心灵，试图找到一条出口。
对生活的怀疑
心里特别难受，让你开始对生活产生怀疑。你开始怀疑人生的意义，怀疑自己的人生价值，也怀疑这个世界是否有正义存在。这种思维的深度，让你不禁产生悔意和无助感。
寻找正确的出口
不管心里有多么难受，都需要找到正确的出口。或是倾诉于朋友，那份宽慰，可以让人的心灵得到缓解；或是投身于工作，让自己忙碌起来，化解心中的焦躁；或者是通过运动，让身体重新变得健康。只有在寻找到正确的出口后，才能让心里的难受逐渐淡化。
心里难受可能是短暂的，也可能是长久的，但是我们永远需要相信，一切都会过去。即使心里难受，我们也应该让自己的思维变得积极，积极寻找解决问题的方法。
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