疏远这个词语，让人想到的往往是人与人之间的距离逐渐拉远，甚至变成保持距离，不再有交集。不过在某些场景下，疏远也可以是一种正常的现象。
在社交网络的时代，我们经常会看到朋友圈中的朋友名单越来越短，一些曾经认为关系亲密的人也不再联系。这背后其实也是一种自我保护的机制，人们用疏远来避免那些并不真正关心自己的人对自己的伤害。
在职场生活中，也常常出现疏远的情况。当同事之间产生了矛盾或者竞争关系时，很难再保持之前的亲密关系，而疏远也成为了一种自我保护的机制。
尽管疏远在某些情况下是一种正常的现象，但是过度疏远却可能带来一些负面影响。比如，在工作场景下，过度疏远可能会导致沟通不畅，工作效率下降。
在个人生活中，过度疏远可能会导致孤独感加重，心理健康方面也可能产生问题。因此，疏远需要适度，不能过度。
虽然疏远是一种保护自己的机制，但是并不等同于远离。有时候，在某些关键时刻，需要我们发挥群体的力量，大家齐心协力才能够完成困难的任务。这时候，不能因为疏远而影响群体的作用。
在人际关系中，也不能因为疏远而失去了与有意义的人联系的机会。我们需要保持与关心自己的人的联系，这样才能够获得更完整的支持系统。
疏远是一种正常的现象，需要适度。过度疏远可能带来负面影响，而适度的疏远可以帮助我们保护自己。不过，我们需要注意，疏远并不等于远离，保持与重要的人联系是非常重要的。