中秋节是古代祭天的遗物——敬月的习俗。中秋风俗定于唐初，盛行于宋。到了明清时期，中秋节已与过年齐名，成为中国主要的民间节日之一。以下是小编精心推荐的一些中秋节吃的传统食物，仅供参考，欢迎阅读！
中秋节应该吃什么传统食物？
1.桂花糕
中秋节，正是桂花飘香的时节。中秋节，很多人都会有吃桂花糕的习俗。桂花糕是一种非常美味的食物，散发着独特的桂花香气，非常受欢迎。
2.月饼
月饼也是中秋节的传统小吃之一，可以说已经成为中秋节的代表。每年中秋节，家家户户都会为亲朋好友准备许多月饼。月饼的种类很多，大家可以选择自己喜欢的口味来吃。月饼一般都是圆形的，全家人都可以吃。它代表团圆与和谐，有很好的寓意。
3.蜗牛
在广东很多地方，中秋节都会有吃蜗牛的习惯。中秋节前后，田螺肉质肥美，口感极佳，而且田螺的营养成分也很丰富，对人体非常有好处。
4.大闸蟹
这是江浙一带的习俗。中秋节是“蟹肥米花香”的季节。大闸蟹虽然在这个时候很贵，但也挡不住人们对它们的喜爱。
5、桂花酒
每逢中秋之夜，人们抬头望月桂花，闻阵阵桂香，饮一杯桂花蜜酒，庆家人甜蜜，相聚一堂，已成为佳节的美好享受.桂花不仅是观赏植物，还具有食用价值。我国长期以来用桂花酿酒。桂花酒也是非常受欢迎的酒，很多女生都喜欢喝。
6.芋头
在江浙一带，芋头的读音与“云来”相近。因此，中秋节吃芋头，不仅是为了享受美味，更是为了表达对吉祥的希望。芋头是一种粗粮，对人体非常有益。
中秋节介绍
每年农历正月十五，是传统的中秋节。这是一年中的中秋节，所以称为中秋节。在中国农历中，一年分为四个季节，每个季节又分为孟和仲。三个部分的季节，所以中秋节也叫中秋节。8月15日的月亮比其他月份的满月更圆更亮，故又称“月夜”、“八月节”。今夜，人们仰望天上明月如玉盘，自然期待一家人团聚。远方的游子也以此来表达对家乡和亲人的感情。因此，中秋节也被称为“团圆节”。
我国民间自古就有“秋夕夕月”的习俗。夕月，即祭祀月神。周朝每逢中秋节，都举行迎寒庆月。摆个大香桌，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜绝对少不了。西瓜必须切成莲花形状。在月亮下，把月亮神像放在月亮的方向，红色的蜡烛会燃烧得很高。全家轮流拜月，然后主妇切团圆月饼。被砍的人已经提前算好了全家的总人数。在家的人和出城的人必须一起计算。不能多切也不能少切，大小要一样。
相传古时齐国丑女无盐。当她还是个孩子的时候，她虔诚地崇拜月亮。某年8月15日，皇帝在月光下看到她，觉得她美貌出众。后来又立她为皇后，中秋节来拜月。月中，嫦娥以美着称，所以姑娘拜月，祈愿“长得像嫦娥，脸像明月”。
唐代，中秋赏月、戏月盛行。北宋景史。8月15日夜，城内人人，无论贫富，老少，都要穿上大人的衣服，烧香拜月，表达心愿，祈求月神加持。南宋时，民间送月饼作为团圆之礼。有的地方还有舞草龙、建宝塔等活动。明清以来，中秋节风俗更加盛行；许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。
如今，在月球下游玩的风俗远不如从前那么流行。但是赏月宴还是很受欢迎的。人们用酒来庆祝美好的生活，或祝愿远方的亲人健康快乐，与家人“共享千里”。
中秋节的习俗和形式很多，但都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。
品尝中秋月饼注意事项
中秋节，家家都吃月饼。不过，吃月饼也是有讲究的：
先吃咸后甜。如果有甜咸两种月饼，按按照先咸后甜的顺序品尝，否则你将无法品尝到它。
2.用茶品尝月饼。月饼吃多了容易油腻。如果喝一杯清淡的茶（最好是花茶），边吃边喝，味道就更美妙了。
3.月饼要适当。月饼含糖分和油分高，吃多了会引起肠胃不适，尤其是老人、小孩或肠胃功能较弱的人。吃的时候要多加注意。
4，吃新鲜的月饼。人们在过节时往往会一次性购买很多月饼，月饼放置时间长了会导致馅料变质，食用后容易发生食物中毒。因此，最好买和吃月饼。