今天是周末，是星期六，不是正常的工作日。
排毒食品
蜂蜜
味甘、性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
功效：润肺止咳、润肠通便、解毒养颜等功效显着，易于被人体吸收利用。早上空腹喝一杯蜂蜜水，有美容清肠的作用。对预防心血管疾病和神经衰弱也很有好处。
萝卜
味甘，性平，补血解毒，是健脾健胃的有效解毒食品。它富含胡萝卜素和多种维生素。
功效：与体内汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的消除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也有上述功效。
适应症：用于化妆品中的铅汞或膳食铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
海带
味咸，性寒，是理想的化痰、消炎、平喘、解毒、通便的解毒食品。
功效：海带中的碘被人体吸收后，促进有害物质、病变和炎症渗出物的排出。同时，海带中含有一种硫XX多糖，能吸收血管中的胆固醇并排出体外。
适应症：甲状腺肿、缺碘引起的疾病、高血压、动脉硬化、药物中毒、水肿。
菌
性味甘、滑，是清热解毒、健胃健肠、止血止血的最佳食品。
功效：木耳中含有一种植物胶，具有很强的吸附力，能吸附人体消化系统中残留的灰尘和杂质，然后排出体外。
适合症状：在多尘环境中工作的人尤其要多吃。
黄瓜
它味道甘甜，性质平静。是一种清热解毒、生津止渴的解毒食品。
功效：黄瓜中所含的黄瓜酸能促进人体新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍。能美白肌肤，保持弹性，抑制黑色素的形成。吃黄瓜还可以帮助解决炎症并抑制糖分转化为脂肪。
适用症状：肺、胃、心、肝、排泄系统状况不佳者。夏天容易烦躁、口渴、喉咙痛或痰多。
苦瓜
它的性质甘、苦、温和。是一种清热解毒、美容养颜的不可多得的食物。
功效：苦瓜中含有一种具有明显抗癌作用的活性蛋白，能刺激体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内有害物质。
适合症状：苦瓜虽然味道有点苦，但回味甘甜，女性应多吃，以利经血顺畅。
荔枝
性甘、酸、温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食品。
功效：荔枝具有补肾养精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使肌肤柔嫩的功效。
适用症状：皮肤粗糙干燥，尤其是经常熬夜引起的肾虚。
猪血
味甘、性温，是解毒、清肠、补血养身、解毒养颜的理想食品。
功效：猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生解毒肠道分解产物，可将有害灰尘和金属颗粒排出体外。
适合症状：长期接触有害有毒粉尘的人，尤其是每天开车的司机。此外，猪血中含有丰富的铁质，可以改善贫血和面色苍白。
绿豆
性味甘凉，是清热解毒消火的常备食品。
功效：常食可以帮助排出体内毒素，促进身体的正常新陈代谢。
适合症状：很多人吃了油腻的、油炸的、热的食物后，容易出现皮肤瘙痒、粉刺、皮疹等症状。绿豆具有强大的解毒作用，可以解除多种毒素。绿豆可以降低胆固醇。它还具有保肝和抗过敏作用。将蜂蜜加入绿豆汤中饮用，具有更好的解毒滋补作用。
茶
性凉，味甘苦，是清热解毒、消食利尿的解毒卫士。
功效：对提神醒目、清热解渴特别有效。茶叶中富含一种生物物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可以清除活性氧自由基，用于保健和强身抗衰老。
从上班开始，那天的每一天都是正常的工作。工作日怎么算？
很多地方规定今天应该是上班日期，各地实际情况以各地方下发通知为准。