1.李春
立春在古代被称为元旦、元旦、立春、元旦、元旦、元旦等。立春意味着一个新的循环开始了，是万物的开始，是一切重生的意义。作为一个传统的农业社会，古人非常重视立春，在此期间举行了各种活动。古代的礼俗不是正月初一（正月初一），而是立春；祭神、拜年、迎春、农耕等重大庆典活动都安排在立春和前后几天；这一系列的节日活动不仅构成了后人最早的节日框架，其民俗功能也一直保留至今。由于汉代以后统一使用历法，移到农历正月初一，立春就成了一个简单的节气。
2.雨
春天过后，东南风开始吹，雨开始增多。历书曰：“门指为雨，东风解冻，冰雪散成水。”雨后，植树。有“春雨贵如油”、“冬春雨贵如油，不让一滴水白流”、“春雨一暖、秋雨一寒”。”,“雨水不下雨天就干，清明不下雨“吃面”农谚。雨是果树嫁接的好时机，农夫有“雨水节，嫁接”的说法。树”。
3.惊蛰
惊蛰象征着气温升高，天气转暖，潜伏在地下的各种动物开始苏醒蠕动。农谚有云：“雨早，春分晚，适时育苗。”令人吃惊的刺痛象征着二月的开始。地面上会有雷声，唤醒所有冬眠的蛇、昆虫、老鼠和蚂蚁，屋子里的爬行动物和行走的蚂蚁会再次起来四处寻找食物。因此，在古代的惊蜇之日，人们会拿着香和艾草在家里的四个角落抽烟，以清香驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味。
4.春分
在春分上，直射日点在赤道上，之后直射日点继续向北移动，所以春分也被称为“升分点”。春分这一天，民间有“放鸡蛋”的习俗。全世界将有数千万人在做“悬空”实验。春天被划分为竖蛋游戏的最佳时间，所以有“春分到了，蛋漂亮”的说法。竖起来的蛋真漂亮。在中国岭南地区，有“春分吃春菜”的习俗。“春菜”是野苋菜的一种，又名“春碧号”。
5.清明
清明不仅是一个自然节气，也是一个传统的祭祖节日。清明本一时间，万物洁净，生机勃勃，新旧交替，气温回升，大地呈现春色风光。是郊游（春游）、兴庆（墓葬）的好时节。正如古书所说：“天地为生命之本；祖先是生命的基础。”这就是说，天地是生命之本，祖先是人类之本，祭祖是一种传承孝道的习俗。清明节融合了自然节气和人文风俗。是适时正地的统一，是人与人的和谐。充分体现了中华民族祖先对“天、地、人”和谐统一的追求。想到。
6.谷雨
谷雨有“吃春”的习俗。雨前、雨后香椿醇香爽口，营养价值高，故称雨前香椿嫩如丝。人们把春天采摘和吃香椿形容为“吃春”。香椿一般分为紫香椿芽和绿色香椿芽，以紫香椿芽为佳。
7.立夏
立夏是立夏，麦穗满穗之时，花朵开始开花、上浆。这时，各种候鸟纷纷进入，继续种植秋收。历夏是雨季。在我国南部沿海地区，历下有“尝新”、“打蛋”的民俗。
8.小蛮
在小满的这一天，有“抢水”和“祭车神”的习俗。在过去，水车的灌溉和排水是农村地区的一件大事。俗话说：“小曼动三车（三车指丝车、油车、水车）。”水车始于小漫。此前，农民以村圩为单位举行了“抢水”仪式。“祭车神”也是农村的古老习俗。
9.芒果种
由于芒果品种进入了典型的夏季，天气相当炎热。芒种的季节是南方种稻，北方收小麦。在芒果种植的这一天，人们在耕种和播种的空闲时间里打发闲暇时光，有“献花祭神”的习俗。古语说，芒种节过后，花香落下，花神退位，天下人要为她隆重行走，以示谢意。从这里可以看出古人对自然的亲近感，可见他们对生态的敏感和重视。
10.夏至
古时夏至节气有庆丰收祭祖祈求好年消灾的习俗；此外，夏至还有“消夏避风”、“清扫”等习俗。夏至是太阳在天空最高处的日子，民间有“夏至阴”之说。严格来说，“节气”反映了时间、物候和气候变化。律、“阴阳五行”都属于“丹指”范畴。夏至在仲夏宝座，即正午宝座。中午属于太阳。夏至日，太阳强烈，但不一定是正午月亮中太阳最强的那一天。夏至日，太阳直击地面的位置到达一年中的最北端，几乎直接击中北回归线。北半球的日光最长，越往北，日光越长。夏至虽然白天最长，太阳角度最大，但并不是一年中最热的时候。因为，此时靠近地表的热量还在积累，还没有达到最大时间。
11.小舒
过去，小蜀有“食新”的民俗。“食心”是将刚打好的大米、小麦等磨成面粉，制成各种糕点和面条，供邻居和村民分享，表达他们对丰收的祝愿。同时，这些新品也应该准备祭祀祖先，所以请祝福天气顺利。
12.酷暑
大暑是一年中最热的时期，恰逢府中。岭南有炎炎夏日喝凉茶的习俗；富茶，顾名思义，就是在炎热的天气里喝的茶。用这种中草药制成的茶具有清凉散热的作用。在浙江省台州湾地区，有“送大夏舟”的风俗；送大夏船是浙江椒江椒江嘉治地区的一种民俗。
13.立秋
立秋意味着秋天来了，草木开始孕育，收获的季节到了。因此，在立秋民间，有祭祀地神、庆丰收的习俗。南方有“立秋吃秋瓜”的习俗。秋天的这一天，多吃西瓜，防秋燥，久而久之就形成了习惯。民国出版的《京师记》记载：“立秋前一日，食西瓜即食秋”。这也意味着迎接秋天。
14.末热
酷暑结束时，天气凉爽，炎热的天气将在一天结束时结束。农谚有云：“天热不种，要种，等来年。”楚树有很多民俗活动，如吃鸭、放河灯、开渔节、煮茶、祭祀大地等。
15.白鹿
我国白鹿节气有“接清露”的习俗。明代李时珍所著《本草纲目》记载：“秋露盛时，收于盘中，煎成糖浆，使人延年不饿。”“百草头秋露，非时采，百病解渴。它清淡而饥饿，肌肉令人愉悦。”
“百花上的露珠是好颜色。”因此，收获清露便成为了白鹿最特别的“仪式”。
16.秋分
秋分，是传统的“接月节”。我国自古有“春秋节中秋节”之说。来了。祭月在我国是很古老的习俗。它实际上是古人对“月神”的一种崇拜活动。古代广东部分地区，有中秋之夜拜月的习俗。月亮是供奉月神的。架起大香桌，摆放月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品。月下，将“月神”牌位放在月亮的方向，红烛高高燃烧。,全家拜月，祈福。
17.寒露
寒露节气气候宜人，也非常适合登山。此时，处处秋意浓，天气晴朗，适合外出赏秋，尤其是登高望远。九月节，寒露，霜，双阳，夕阳红最美。
18.霜冻
霜节气主要有赏菊、吃柿子、登高远观、进补等。霜季是秋冬气候的转折点，也是阳气从接收到西藏的过渡期。养生的关键应该是“外暖寒，内清热”。民间有“冬补胜寒补”之说。此时宜补益，尤以健脾健胃，以滋养后天。
19.立东
立冬是“四立”的重要节气之一，是我国人民十分重视的一个季节节点。一是大丰收，休养生息。通过寒冬休养，我们期待来年的繁荣与吉祥。立冬不仅是立冬的第一季，在古代，我国许多地方也将立冬作为重要的节日来庆祝。
20.小雪
民间有“冬蜡随风腌制，贮藏越冬”的民间习俗。小雪过后，气温急剧下降，天气变得干燥。现在是加工培根的好时机。小雪季过后，一些农民开始手工制作香肠和腊肉，用传统方法储存多余的肉，等到春节享用美食。
21.大雪
俗话说有“小雪酸菜，大雪酸肉”。昔日大雪节来临之际，南京的一些地方，家家户户都开始忙着准备腊肉。，称为“咸食”。这种腌制食品，一方面是为过年做准备，其实也是方便保存。
22.冬至
冬至具有自然和人文两种含义。它不仅是二十四节气中的一个重要节气，也是中国传统的民间节日。冬至是“四点八节”之一，被视为冬季大节日。古人有“冬至一年大”之说，故称冬至为“鸭岁”或“小年”。冬至风俗因地域不同，内容或细节各不相同。在中国南方的一些沿海地区，有冬至祭祖的习俗；在中国北方，每年冬至都有吃饺子的习俗。
23.小寒
民间小寒有吃糯米的习俗。因为是隆冬，小寒肾虚强弱。因此，宜在饮食中减甜增苦，强心肺、调肾。在养生养生中，滋补是小寒季的主要滋补品，也是滋补的最佳时间。
24.大冷
根据我国的风俗习惯，特别是在农村，从大寒到立春期间，有许多重要的民俗和节日。如牙节结束，炉灶和除夕。尾牙起源于祭祀大地造“牙”的习俗。