秋分是农历二十四节气中的第十六节气。时间一般为每年的9月22日或23日。以下是小编整理了秋分的风土人情和气候特点。快来享受学习吧。我希望它会对大家有所帮助。
秋分的习俗
1.中秋节
秋分曾经是传统的“月亮节”。古时有“春日秋月”之说。现在的中秋节源于传统的“中秋节”。据考证，原定的“凡间节”定于“秋分”这一天，但由于这天每年都在农历八月不同，所以可能没有满月。但是没有月亮的祭祀是一种可怕的景象。因此，后来的“介月节”由“秋分”调整为中秋节。
据史料记载，早在周代，古代帝王就有春分祭、夏至地祭、秋分祭月、冬至祭天的习俗。祭祀场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。它位于四个方向，东南，西北。“拜月坛”、“拜月亭”、“望月楼”等许多历史遗迹至今仍保留在我国各地。各地祭月的民俗各不相同。
北京的“月坛”始建于明嘉靖年间，供皇室祭拜月亮。《北京绥化记》记载了北京拜月的习俗，说：“中秋节，人们立月宫的象征，象征上的兔子像人站着；一旦被烧毁。”北京还有一个特殊的祭月习俗，那就是“祭月，一般人不跪拜”。这就是民间谚语所说的“人不拜月”。
2.吃秋季蔬菜
在岭南地区，四邑（今武夷加鹤山）开平仓城镇谢姓有个非常规习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是野苋菜的一种，村民称它为“秋蒿”。秋分这一天，全村人都去采秋菜。在田间寻找时，常看到嫩绿色，细细细长，约一巴掌长。收获的秋菜在家里一般都叫鱼片“秋汤”。你哼了一声：“秋汤补土清肝肠。一家人，老少皆宜，平安健康。”自入秋以来，人们祈求的是家的安宁和强健的体魄。
其实，岭南风俗中所谓的“秋汤”，也与中医所提倡的秋季滋补是一致的，只是岭南风俗比较典型，有原住民的味道，并没有上升到中医理论的高度。
3、送秋牛
秋分马上就要到了，还会有送秋牛挨家挨户的照片。图片是用红色或黄色的纸印在每年的农历节气上，还印有农民的耕作图案。名字叫《秋牛图》。发图的人都是好民歌手，主要说秋耕吉祥不违农时。每当你去一个房子，你就会爱上那里的场景，你会说你看到的，主人会给你钱，直到主人开心。词虽自发，但句有韵有音。俗称“说秋”，称秋的人称为“秋官”。
秋分的气候??特征
按照气候标准，“秋分”时节，长江流域及我国北部广大地区的日平均气温已降至22℃以下，从物候上来说，已进入秋季。此时，来自北方的冷气团已经有了一定的威力。全国大部分地区的雨季已经结束。凉风、蓝天、晴风、秋风凉、桂花香、蟹脂菊黄等词，都是对此时场景的描述。
秋季节气，也是农业生产中的重要节气。秋分过后，直射太阳的位置向南半球移动。北半球接受的太阳辐射越来越少，而地面损失的热量更多，温度下降的速度明显加快。农谚云：“一秋雨一寒”，“白露秋分夜，一夜一寒夜”。“雁门在贝恩开，雁脚下霜。”秋分在东北地区气温下降的早期出现霜冻也就不足为奇了。
据气象专家介绍，根据农历，“立秋”即立秋，“霜”止于秋。“秋分”正好是立秋到霜冻90天的一半。从秋分开始，气候具有三个主要特征：阳光直射位置继续从赤道向南半球移动，北半球昼短夜长现象将越来越明显。白昼变短黑夜变长（直到冬至到达黑夜最长白昼最短）；昼夜温差逐渐增大，幅度将高于10℃；气温一天比一天下降，天更冷，逐渐进入深秋季节。南半球的情况正好相反。
秋季降温快的特点，使秋收、秋耕、秋播的“三秋”十分忙碌。秋分棉花喷出，烟叶由绿变黄。是收获的好时节。华北地区已经开始种植冬小麦，长江流域和南方广大地区正忙着收晚稻、耕地、准备油菜播种。秋分干旱少雨或连雨影响“三秋”常态化加工过程中的主要不利因素，尤其是连续降雨，会导致农作物落下、发霉或发芽，造成严重损失。“三秋”忙，“早”二字最重要。及时收获秋收，可以避免早霜和连雨带来的危害。及时播种越冬作物，可以争取充分利用入冬前的热能资源，培育壮苗安全越冬，为来年高产奠定基础。“秋分未到，割去喂老牛”，南方双季晚稻抽穗开花，是产量形成的关键时期。前期低温多雨形成的“秋分”天气是双晚开花结果的主要威胁。必须认真对待。做好预测和防守。
秋分睡前要知道的八大禁忌
1.睡前避免进食
因为睡前吃东西会增加胃的负担，引起消化不良，还会影响入睡。如果睡前实在饿了，可以吃少量的食物，睡前休息片刻。
二、忌饮茶
茶中的咖啡因能刺激中枢神经，引起兴奋。睡前喝浓茶会让人难以入睡，喝太多茶会导致夜间尿频，影响睡眠质量。
三、避免睡前情绪激动
睡前情绪大起大落，会引起气血失调，引起失眠，对身体造成损害。因此，睡前要避免焦虑、焦虑或情绪激动，尤其不要生气。
四、睡前避免过度娱乐
如果睡前过度娱乐，尤其是长期的紧张刺激的活动，会使你的神经持续兴奋，难以入睡。
五、睡觉时避免说太多
躺着说话太多，容易伤肺，也会让人兴奋，影响入睡。
六、不睡觉的时候捂住脸
睡觉时捂住脸会让人呼吸困难，身体也会因此缺氧，对健康极为不利。
七。睡觉时不要张嘴。
睡觉和闭嘴是保持活力的最佳方式。如果你张大嘴呼吸，你吸入的冷空气和灰尘会伤害你的肺，你的胃也会因此而变冷。
8.睡觉时避免吹气。
人体在睡眠中适应环境变化的能力下降，易受风邪侵袭。因此，睡觉时要注意保暖，不要让风直吹。