1、 【心理提醒：职场这点事】无论做什么工作，只要不断用心去发现问题、解决问题，不断挖掘对自己能力提升有帮助的信息，迟早能做出不一样的成绩。百六十行，行行出状元，评价一个人做事好与不好，不在于他做的是什么事，而在于他怎么做这件事、以什么心态做这件事。
2、 【身体的响声可能预示疾病】1、耳鸣，当心高血压、冠心病、糖尿病等2、磨牙，可能是胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、尿酸增多症等3、咳嗽，过敏性鼻炎、支气管哮喘、血管神经性水肿等4、打嗝，可能预示胆囊炎、消化道溃疡等疾病5、关节响，可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板损伤。
3、 【空难逃生方法】1.系上安全带，按照飞机安全提醒，保持俯身双手抓住脚踝等安全姿势。飞机坠地后，幸存者必须迅速离开飞机。飞机坠毁后，如果伴有起火冒烟，乘客一般只有不到两分钟的逃离时间。注意乘坐飞机时的着装。跟鞋等在空难中不仅可能妨碍逃生，而且会制造危险。
4、 【职场生活慧语集锦】事在人为是一种积极的人生态度，随遇而安是一种乐观的处世方法，顺其自然是一种达观的生存之道，水到渠成是一种高超的入世智慧，淡泊宁静是一种超脱的生活态度。事时，澄然；有事时，坦然；得意时，淡然；失意时，泰然。平常心对待世间的人和事，自然会获得心灵的安稳。
5、 【年轻人必须思考的四大问题】1、什么是失败？放弃就是最大的失败。什么叫坚强？经历许多磨难、委屈、不爽，你才知道什么叫坚强。你的职责是什么？比别人多勤奋一点、多努力一点、多一点理想，这就是你的职责。傻瓜用嘴讲话，聪明人用脑袋讲话，智慧者用心讲话。
6、 【攀比的思想不可取】很多家长们就将孩子送去早教中心，让他们上课学习，这样的做法有些荒谬。子们只有几个月大，他们正处于身体发展和心理发育的时期，也正是需要父母们安抚的时期，此时让他们去早教班使其不能感受父母的关爱，心理会受到影响，在将来反而影响学习能力、个人发展能力。
7、 【女人幸福的经典语录】其次是女人所用的香水，虽说女人用香水是一种享受，但香水最本质的功能却是与女人自身的体味形成互补，让女人产生更大的魅力。人的女人香，如果再加上女人可爱的形态与气质，会使女人更加完美。质女人的味道，是自己的另一张名片，让女人认识朋友，也让女人认识自己。
8、 【三招搞定转行焦虑症】1、在职业发展中，行职业转换是一个令人纠结的话题。前的工作形同鸡肋，食之无味弃之可惜。的工作又充满了各种不确定性。看三个转行的建议：（1）通行证：找到你的可迁移能力；（2）快车道：链接人脉很重要；（3）中转站：转职不转行，转行不转职。
9、 【做人与做事】1、做人要像杂草，虽可能被人践踏，但依然要勇敢地活下去。做事要像狼，虽强敌挡道，但为了目标始终锲而不舍。事业都要有目标，只要你能到达目的地，没人在乎你开的是奔驰还是手扶拖拉机。人生如戏，但不要把角色演成了别人，把自己演到了失忆。
10、 【每日大便最佳时间】每天定时大便一次，最好在每天早饭后排便，因为早饭后，食物进入胃内能引起“胃——结肠反射”，促进胃肠蠕动，出现大蠕动波，易于排便反射的产生。便动作本身是一种反射性活动，是可以建立条件反射的。要坚持定时排便一段时间，逐渐建立起排便的条件反射。
11、 【幸福的句子】怎样创造幸福生活？首先要相互适应，两个个性不同的人形成一个整体，人格独立与生活的共同能否统一就靠适应。次是改变。要影响和改变对方，更要为对方而改变自己。是付出，为对方付出是快乐的源泉。是浪漫，亲吻、牵手、鲜花、节日派对、踏青旅行，应有尽有。是事业，保证有一个人成功即可。
12、 【圣诞节眼妆也要有BlingBling感！】有些美眉平时可能属于内敛型，平常很少用闪亮的元素打造眼妆，但在特殊的节日也要让眼睛亮起来！可以选择若隐若现的下眼妆，先用浅色金属系的眼线液，勾勒下眼睑前1/3处，然后稍微向外延伸一些，粗度不必过宽，适当就好，这样既显得低调又精致哦！
13、 【职场法则】【90后踏入职场】90后烙上了儿童和成人混融的精神胎记，人生场景转换后感到气场不合，这很正常。入职场的人看不惯新人，炮仗放完也就没有杀伤力了。的合理当训练，说的不合理当磨练，应对办法：清空记忆中的快乐，代之延迟满足的慢乐，打磨在前，亮剑在后。
14、 【空调省电九招窍门】①设定适当温度；②清洗过滤网-灰尘会塞住网孔，使空调加倍费力；③改进房间的维护结构；④避免阳光直射-夏季，遮住日光的直射，可节电约５％；⑤开空调时关闭门窗；⑥出风口调节高度适中；⑦合理安装空调配管；⑧出风口保持顺畅；⑨提前关空调，离家前十分钟关闭空调。
15、 【激励创业的十首歌曲】1.五月天《倔强》；2.BEYOND《海阔天空》；⒊汪峰《飞得更高》；4.赵传《我是一只小小鸟》；5.汪峰《怒放的生命》；6.伍思凯《我真的很不错》；⒎范玮琪《最初的梦想》；8.张雨生《我的未来不是梦》；9.刘欢《从头再来》；10.成龙《壮志在我胸》。
16、 【智言慧语】人生的目标，在于向前，也在于拐弯。是路过的，都算风景；凡能记住的，皆为幸福。走远了再回首，人们就发现：离别令人珍惜，伤痛使人清醒；付出什么，就能得到什么。怨他人，折磨自己；嫉妒他人，作践自己；羡慕他人，浪费自己；怨恨他人，气坏自己。
17、 【新婚夜咋避免尴尬】新婚燕尔，不亦乐乎。有的新郎却有说不出的烦恼，每当性生活时，刚刚接触妻子性器官，就会过早地发生射精，这种现象称为新婚早泄。决法①婚前就学习一些性生理与性心理知识②早泄发生后妻子要更加关怀体贴丈夫③间断式性交法④带套性交。
18、 【天天禅语】少欲知足非常重要，轮回中的痛苦及生死疲劳都来源于贪欲。如你一直想要得到更多的财富，这表示你心里一直不满足，有了还要更多，多了还要更好……结果会达到一个极限，最后你就会变得和现实抗争。果你的抗争失败了，你就会跌入失望的深渊，变得沮丧不已。就是欲望最可怕之处。54
19、 【野味是滋补还是伤身？】食用野生动物易患多种疾病，因为野生动物可能患有多种疾病，其脑、血液及肌肉中含有病毒、寄生虫(如肺吸虫、血吸虫等)。常情况下，野生动物身上携带的病原体不会传染给人类，只有在人类破坏其生存环境或者猎捕、进食野生动物的时候，病原体才会传染给人类。
20、 【心理建议】无论你是被辞退还是请辞，如果能跟原先的雇主维持很好的关系，就能说是成功。然要走就要走得漂亮，漂亮不是拍桌子，是让人觉得你要迈向另一个里程碑。以就算你有一肚子不满，决定离开，也要编个借口，让大家好看。且走之前要更努力，走之后要更成功，这样才能赢得大家的佩服与怀念。
21、 【要注意的生活细节】1.最佳睡眠为晚上十点至早上六点，睡眠不足八小时人会变笨，有午睡习惯的人不易老；2.手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时的一百倍；3.要用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑；4.少喝奶茶不吃刚烤好的面包；5.远离正充电或使用的电源微波炉，对身体有影响。
22、 【生活感悟】当你懂得如何找到事物背后的光明面，你会发现，渐渐地，负面的情绪也会离你远去，正面的信念在你心中不断被强化，幸运也会开始向你招手。要以为普通的小人物就没有尊严。要以为女人的尊严感天生就薄弱于男人或人类的平均值。要以为曾经失去过尊严的人就一定不再珍惜尊严。
23、 【人生箴言】1、知识被吸收的叫文化，没被吸收的叫垃圾。不要相信从不喝醉的人，也不要相信经常喝醉的人。前后左右都没有路可走，向上飞是一种明智的选择。机会常常就是陷阱，但陷阱里不排除也有机会。大部分人渴望了解别人，但却不希望被别人了解。
24、 【训斥打骂其实都不代表真正的严厉】那只是父母对自己无能的恐惧与情绪的放纵。首先是父母的自我管理，管理好自己的情绪欲望与言行，所谓其身正，不令而行.严，是明确自己与孩子的界限，负起各自的责任；严，是在尊重孩子身心发育规律与情感尊严的基础上，预先设定规则，并温柔而坚定地执行。
25、 【情绪理论】要懂得情绪宣泄。绪的抛物线理论认为，一个情绪从产生、发展、到达顶峰、降低、消亡的自然过程类似于抛物线，是一个短暂的过程。个情绪之所以维持较长时间，是因为以某种方式给它增加了能量，使得情绪过程成为爬楼梯似的上升过程，而非抛物线似的过程。
26、 【从今天一开始，阅读】总听人抱怨没时间看书，是太忙，还是分散注意力的东西太多？就从假期最后一天一开始，每天留出半个小时，关了电脑，丢开手机，安静地阅读。天花一刻钟看10页有价值的书，每年可以看3600多页书，多可观的收获。读带来的沉静，是信息爆炸的网络无法给予的。天一开始，我们读书吧。
27、 【幸福的句子】有的东西，卖出去可以，赎回来不可以，此为不可逆交易。如：用青春可以赚钱，用钱买不回青春；用生命可以赚钱，用钱买不回生命；用幸福可以换钱，用钱换不回幸福；用爱情可以换钱，用钱换不回爱情；用时间可以挣钱，用钱买不来时间。很重要，但有很多东西比钱更重要。错大小轻重，后悔也是无用。
28、 【管理者每日六省】1、反省自己行动，计划的执行了没有？2、反省自己的思想，放松了没有，是否是有新的感悟；3、反省团队的行动，大家有没有各司其职，该做的是否全部做好；4、反省团队的思想，有没有反对的声音，要及时沟通；5、反省自己的承诺有无兑现；6、反省自己的决策是不是自私自利。
29、 【俞敏洪：自卑比狂妄更糟糕】一个自卑的人，一定比一个狂妄的人还要更加糟糕。为狂妄的人也许还能抓到他生活中本来不属于他的机会，但是自卑的人永远会失去本来就属于他的机会。个世界上，只有你克服了恐惧，不在乎别人的眼光，你才能成长。
30、 【职场法则】交流是决定职场人际关系是否成功的关键，但说什么，对谁说，怎么说，需要不断学习和总结。你还不了解一个公司内部的生态环境前，不要贸然找人说心里话。关个人隐私的话题不要拿出来讨论，例如绯闻；有关职场忌讳的话题也最好不要拿来讨论，例如工资！
31、 【心灵禅语】佛陀像太阳，善知识就像放大镜，自己则像燃料。果没有放大镜聚集太阳的光芒，燃料是无法自行燃烧的。们想要得到佛陀的加持，如果没有依止善知识的指导，j宝的加持之光就不可能聚集到我们的身上，我们就无法燃烧掉相续巾的我执、烦恼、习气等罪业的燃料。
32、 【宝宝害羞怎么办】如何帮助宝宝克服害羞？1.不指责、不议论：指责和议论容易让TA退缩；2.理解体贴：站在宝宝的角度考虑，让TA知道你明白TA的感受；3.让宝宝体会与人交往的乐趣：经常安排TA跟其他宝宝玩，让TA体会其中的乐趣；4.事先做准备：带宝宝去陌生的地方时，提前告诉TA你们要去哪儿。
33、 【调整好心态，拒绝周一综合症】很多人是朝九晚五的上班族。他们来说，周五是最令人愉快的，周一的心理刚好相反，一想到周一上班，心情就会烦躁焦虑起来，这就是星期一焦虑症。现这种情况要提前预定星期一任务计划，这样就会做的更好、更快，也就能很快进入工作状态。
34、 【心理学语录】我们常常为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排，坚持，努力，勇敢追求，风景变幻，人世无常，顺其自然的力量，神秘，莫测，闪着光，就这样突然地把惊喜带到你的世界中来。
35、 【心理学语录】不解释，不抱怨，不批判，不论断，不表态，不发言，不思考，如同江河之水一般流动，成为你的所有，你的所是，你的曾是——“希望”不过是一个词，就像一片飘雪——这是一个伟大的认知，这是一次觉醒，这便是虚空。以闭嘴吧，生活，旅行，冒险，祈祷并且不要后悔。
36、 【六种吃饭方式易致癌】1、喜欢吃滚烫的食物，会灼伤食道黏膜，易得消化系统癌症，比如食管癌、胃癌；2、吃东西狼吞虎咽，长期如此会引起消化道损伤甚至癌变；3、吃得过饱，会使肠胃功能失调；4、经常在外面吃饭；5、经常饮酒过量；6、偶尔才吃蔬菜与水果。
37、 【头痛特效穴】着急上火引发的头痛，以男性最为常见，许多人因各种压力起急冒火，全身的血液好像冲到脑子里，头疼得厉害。绪因素是引发疾病的一大类原因，抑郁、恼怒会导致肝阳上亢，点百会、揉风池，可缓解此类头痛，平日里头疼的朋友也可自己点揉这两个穴位。
38、 【夏季爱穿洞洞鞋易得脚气】专家提醒，洞洞鞋虽轻便但隐患多，无论出外或在家穿，不但达不到透气效果，反而会使脚贴在鞋面上，细菌易孳生，引起脚气。预防趾甲真菌感染和脚气，穿洞洞鞋时专家建议：1、别光脚穿2、淡盐水或醋泡脚3、雨天不能穿4、必要时就医。
39、 【高调做事】1、别人谓为困难，你却视为挑战。别人借口连篇，你却主动执行。别人事不关己，你却乐于负责。别人三分干劲，你却十分卖力。别人不紧不慢，你却快马加鞭。别人注重分歧，你却精诚合作。别人诉说苦劳，你却呈献功劳。别人一蹶不振，你却永不言败。
40、 【职场箴言】在办公室里上班，与同事相处得久了，对彼此之间的兴趣爱好、生活状态，都有了一定的了解。为同事，我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力，在发生误解和争执的时候，一定要换个角度、站在对方的立场上为别人想想，理解一下别人的处境，千万别情绪化，对同事必须选择慎重地支持。
41、 【面霜应用掌心搓揉，向上涂抹】很多人习惯将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀地分开于两掌心中。
42、 【别为小小的委屈难过】人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之，你要学会超然待之，你要学会转化势能。者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。
43、 【爱情的句子】有的人在初见瞬间，就能一眼认定对方是自己要找的人；有的人感情却温吞，时光兜兜转转后才知这些日子来是谁陪自己相濡以沫。果你追的人也慢热，那么就给他多一点的时间来让他发现自己不能没有你。着急，时光会给我们最好的答案。
44、 【学习金字塔：你对学习知多少】①听讲两周后学习的内容只能留下5%。通过阅读方式学习,保留10%。用声音、图片的方式学习,保留20%。示范,保留30%。小组讨论,保留50%的内容。做中学或实际演练,可以达到75%。教别人或者马上应用,记住90%的内容。
45、 【心理学语录】没人能让所有人满意，所以让自己和你中意的人满意就可以。所判定的一切，也许就是你自己内心的投影。生就是一个不断接纳和抛弃的过程，就是一段迎接冷眼嘲笑孤独前行的旅途。O不了你的，也许让你更ok，没让你倒下的，也许让你更强大。
46、 【青春絮语】青春简直是个负担。让你对生活抱有不切实际的幻想，让你以为世界归根结底是你们的。少，口号，不知天高地厚，以为大地在你脚下，荷尔蒙武装起来的正义感，这些东西搅与起来，人就操蛋了。这操蛋中最操蛋的一点，就是那貌似反叛精神中隐藏的谄媚情结及羊群心态。
47、 【累……不累……】微笑不累，生气才累；单纯不累，复杂才累；相思不累，单恋才累；相守不累，独守才累；相爱不累，相残才累；专情不累，滥情才累；友情不累，私情才累；真诚不累，虚假才累；纳友不累，树敌才累；无私不累，自私才累；得失不累，计较才累；情愿不累，强求才累；身累不累，心累才累。
48、 【就算分手也请你骄傲】如果他不再爱你，请勇敢分手。样在他的心里你依然是靓丽的风景线，因为男人永远不记得被自己抛弃的女人，但对抛弃自己的女人却始终难忘。算是结束，也要让自己走得更优雅一点，这个世界上没有谁失去了谁就活不下去，就算是失去了，也要让自己保留一点自尊。
49、 【“吓破胆”缺乏医学理论依据】“吓破胆”中的“胆”指精神、个性，而非“胆”这个脏器本身。吓破胆”指人的精神受到刺激，也与脏器“胆”无关。常见的因极度惊吓导致的死亡，应该是与心脏或某些疾病有关。正被吓的结果是大脑受到了精神刺激，这种长时间的恐惧状态会影响到内脏。