原标题：夏天过后还热吗？夏季炎热过后的节气是什么？
初暑是我国二十四节气之一。在夏季，人们还会有很多活动来庆祝节日的到来。2021年夏天过后还会热吗？夏季炎热过后的节气是什么？
夏天过后天气还热吗？
南方也受“秋虎”影响，夏天过后天气会有些炎热。秋虎发生在二十四节气立秋之后。属短期再生性天气，形如虎，故被人们称为“秋虎”。它通常发生在八月和九月之间。老虎的持续时间每年都有所不同，一般持续半个月到两个月不等。气温虽然高，但总的来说，空气干燥，阳光充足，早晚温差不会太大。出现秋虎天气的原因是，向南退去的副热带高压再次控制，形成了晴天、日照强烈的炎热高温天气。形成秋虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压在秋季逐渐南移，但又再次北移。在高压的控制下，晴朗少云，阳光强烈，气温回升。虽然是秋天，但天气非常闷热。
夏季炎热过后的节气是什么？
夏后是白露节气，是二十四节气中的第十五节气。白露节气的到来，意味着夏日的酷暑真正过去了，秋天正逐渐从闷热转凉。今年是2021年，白露日是7月7日，白露前后，夏余热渐渐消散，天地阴气升腾，天气逐渐转凉。早晨的露水越来越浓，在草叶表面凝结成一层白色的水滴，故称“白露”。
根据《月序七十二注》对“白露”的解释——“水土湿凝露，秋为金，金白，白为露色，气是冷的。”。“古人用四时配五行，秋是金、金、白，所以用白来形容秋露。进入“白露”，晚上会感觉到一丝凉意。
夏季养生要注意什么
清淡饮食，养肺防燥
夏季炎热过后，气势明显，肺部容易受伤，容易出现咳嗽、肠胃炎、支气管炎等症状。此时饮食宜补肾益肝，润肺健胃，少食辛辣烧烤类食物，以免加重秋燥。多吃清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、菠菜等。早上起床后可以喝一杯温水。适量饮用金银花茶和菊花茶，可以清热解毒，滋阴润燥。
调整作息，缓解秋季疲劳。
天热时，自然阳气趋于疏泄，人体内阴阳的升降也随之变化。因此，人在秋热过后，往往伴随着慵懒乏力，也就是人们常说的“秋缺”。调整夏夜晚睡的作息习惯和方法，做到早睡早起，适当午休，多做伸展运动，有助于缓解秋季疲劳。
放松运动，恢复精神
炎热过后，世间万物从春夏的旺盛生机，转为萧瑟寒冷。除了秋燥干燥，我们经历情绪波动甚至抑郁是一种正常的生理反应。应注意收敛情绪，保持心态稳定。秋天的天气特别适合户外运动。