2021年立秋后天气依旧炎热
立秋之后还是比较热的。立秋虽标志着立秋，但立秋却是秋季的第一个节气。从天气情况来看，立秋节气的气温还是比较高的。还没有从炎热的夏天过渡过来。总的来说，还是会在立秋之后。有35摄氏度以上的炎热天气。
立秋之后还要热多久？
一般来说，立秋后至少有半个月会比较热。不过只是白天闷热，晚上温度还很低。
根据以往的经验，立秋后天气会比较热，时间不长。一般有说法，立秋后有18天火。18天后，早晚开始转凉，那时的天气会比7月份的天气更加舒适。
立秋后的秋虎一般发生在八、九月之交，持续时间约为14-25天，所以无论哪一年，立秋后一般都会炎热一个月左右。
形成秋虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压在秋季逐渐南移，但又再次北移。在这个高压的控制下，天晴少云，阳光强烈，气温上升。这种温暖的天气在欧洲被称为“老妇人的夏天”，在北美被称为“印度之夏”。就是立秋。“秋”包括立秋、夏热、白露、秋分、寒露、霜冻。入秋后，雨量逐渐减少，空气湿度下降到人们生活所需的极限（相对湿度70%）以下。结果，天气干燥，植被枯萎，人们感到干燥。见燥证，因燥伤津液。燥为秋之主气，属阳邪。引起的病害有文早（初秋）和凉早秋火（深秋）。
夏秋交替要注意什么？
感冒
夏秋交替，昼夜温差大，抵抗力差的人，如老人、小孩，很容易感冒。
小贴士：换季要注意天气寒冷，注意室内通风，多吃新鲜水果蔬菜，保证充足的睡眠和休息。特别注意不要吃冷饮，不要洗冷水澡，不要长时间吹空调，因为温差大。
腹泻
秋天，细菌繁殖快，食物容易变质。这是肠道疾病的季节。稍不注意，就会出现胃部不适、消化不良，甚至腹泻。
小贴士：夏末秋初，抵抗力低下的人要注意保护脾胃，同时清热解暑。减少冰食食物的摄入以清淡、常温食物为主，如冬瓜、萝卜、薏米等。
呼吸疾病
秋季气候变化复杂，早晚温差开始急剧增大，呼吸道黏膜不断受到冷热刺激，抵抗力减弱，为病源提供了机会。患有慢性呼吸道疾病的人在此期间需要注意防护。
小贴士：及时增减衣物，加强户外活动，增强身体抵抗力。老年人需要根据自己的能力进行锻炼，如散步、太极拳等活动。避免油腻饮食，戒烟，少喝酒。
秋燥
秋季天气干燥，人们易患“秋燥”，表现为咽干、皮肤干燥、咽痛、干咳无痰等。
小贴士：日常生活中多喝水，尤其是加盐或蜂蜜的开水；多吃蔬菜和水果；避免或少吃辛辣的烧烤食物；相应地调整你的日常生活，早起早睡；保持室内通风。