寒食节也叫热食节、禁烟节、寒食节。它的日期是离冬至105天，也就是离清明节只有一两天。这个节日的主要习俗是禁火，禁止用火做饭，只吃准备好的热食和冷食，因此得名。
禁忌一:注意扫墓时间。
扫墓每个人都会根据自己的时间来设定扫墓的时间。这里要提醒大家，扫墓祭拜最好在下午三点之前完成，因为下午三点之后，阳气会减弱，阴气会变重。
禁忌2:孕妇避免去扫墓。
孕妇最好避免在清明期间参加扫墓活动，这不仅是受沉重的殷琦的影响。其他方面，清明节很拥挤。为了胎儿的安全，不建议孕妇参加。而且扫墓的天气和周边环境也不利于孕妇的健康。此外，女性有月经，应避免此类活动。
禁忌三:不要在墓地拍照。
扫墓的目的是祭祖，不是找乐子。最好表现出尊重，小心谨慎。千万不要在墓地拍照，甚至不要随意拍照，否则会导致风气不好，容易导致阴阳失调，损害自己的运势。
禁忌四:不要穿鲜艳的红色和紫色。
扫墓是一件庄严而严肃的事情。最好穿深色正装，不要穿亮色。
禁忌5:墓地的草必须修剪。
如果坟墓上长了植物，就必须把它们移走。这才是最重要的，你要知道，所谓扫墓，就是让你清理不利于墓地的东西。墓上的植被会对家人造成伤害，包括空运和健康，都是大大不利的。
禁忌:避免嬉闹。
刚开始带孩子去扫墓可能很庄严，但是孩子的天性就是调皮，很快就开始玩，开始打架。这样的行为应该及时制止，在墓地打闹是不尊重人的行为。
扫墓:这个习俗流传了很久。有些地区禁止寒食和烧火祭祖。
斗鸡:在古代，这项活动主要从清明节开始，一直持续到夏至。尤其是到了唐朝，不仅民间开会，就连皇帝也会参加。
拔河:早期成为“拉钩”或“拉钩强化”。起初流行于军队，后来慢慢流传到民间。唐玄宗在清明期间举行大规模的拔河比赛，这一习俗在这一天逐渐形成。
刘:这是一种练习射箭技术的游戏。根据明朝的记载，鸽子要放在一个葫芦里，然后把葫芦高挂在一棵柳树上，弯弓射葫芦，然后鸽子就要飞出去了。最后，应该用鸽子的高度来决定胜负。
1.孕妇忌扫墓。
孕妇最好避免在清明期间参加扫墓活动，这不仅是受沉重的殷琦的影响。其他方面，清明节很拥挤。为了胎儿的安全，不建议孕妇参加。而且扫墓的天气和周边环境也不利于孕妇的健康。此外，女性来例假时应避免此类活动。
2.不要在墓地拍照。
扫墓的目的是祭祖，不是找乐子。前三尺有神。扫墓的时候最好恭敬、细心、谨慎。千万不要在墓地拍照，甚至不要随意拍照。否则会引来不好的风气，会有阴阳失衡的可能，损害你的个人运势。
3、不要遮住额头，以免买鞋
事实上，清明节也是一个鬼节，我们应该注意发型。尤其是头发不要遮住额头，额头是人体的神灯，不能遮住。同时，不要在同一天买鞋，因为“鞋”和“邪”是一样的。大部分有点常识的朋友都不会在这一天买鞋，以免倒霉。