春季市场上的新鲜食材很多，但都含有很多节气，品种也有细微的差别。因为耕作时间不同，收获阶段也不同，各地气候不同，食物也多变。.跟大家分享一下谷雨时期常见的蔬菜水果。
谷雨节气适合吃什么水果？
如果选择开胃水果，那么橙子和菠萝都不错，饭后吃也可以。在这个节气前后，气候比较干燥。草莓因具有抑制肝火的作用，营养价值高，富含维生素C而广受欢迎。香蕉是一种常见的水果，清肺润肠，促进肠胃蠕动，具有健脾开胃的功效。治便秘。此外，甘蔗、苹果、梨都可以食用，但要适量，不宜过多食用。其中一些应该在饭后食用。禁食对胃的伤害更大。
还有什么食物推荐？
既然此时可以继续种植韭菜，它也可以成为一种很常见的食物。春天是韭菜最好的季节。俗话说“春菜香，夏菜臭”。它具有杀菌作用，并含有大量的膳食纤维。还有典型的香椿，一般分为紫肉桂芽和绿肉桂芽，以紫肉桂芽最好。其中，新鲜肉桂芽含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C。香椿具有相当的营养和药用价值，能有效提高人体免疫力。
相关的农业谚语有哪些？
古人根据不同节气，总结了很多经验指导农业生产。下面总结了一些作为参考：
1、最好叫稻苗等地，不要叫地等苗。
2.早粟晚麦不归家，晚红薯不采。
3、下雨前后种红薯，最好不要花立夏。
4、棉花在谷雨面前种下，苗子长满了。
5、月季花只去梗，花开不滞。
6、三月栽瓜藤，四月栽瓜藤。
7.谷雨种了红薯苗，一株可收成一大筐。
8.清明高粱谷雨花，立夏小米小漫舒。
9、红薯种得晚，土豆长得像羊须。
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