必须照顾好孩子的身体，以减少生病的风险。那么如何善待孩子的身体，春分节气过后如何照顾孩子，我就说说如何照顾孩子。
甘木望，春分过后，我想调整一下孩子们的情绪，只为管理好他们的睡眠。
一到春分，肝树就达到顶峰。肝树乘脾土。如果此时不懂得调节肝气，对孩子的脾胃是不利的。肝气旺盛，心火旺。这段时间，孩子的脾气会越来越强。
春分时，阴阳各减半。目前没有偏好或倾向。阴阳和谐，气候温和。在这个阶段，是一个不费吹灰之力就可以调整孩子情绪的机会。
睡眠是孩子最好的养肝调养方式。中医有“血在肝”的说法。晚上11点到凌晨3点，肝气达到顶峰。此时，最多的血液流经肝脏，使肝脏得到充分休息，恢复活力。调肝是最不足的滋补品。让肝气下垂最好的办法，就是让孩子在这个阶段安稳入睡。当肝气通畅，整个气机通畅时，孩子就会在春天长得很好。
帮助您的孩子入睡。太阳下??山后，应该减少一些太刺激的活动，不要玩太刺激的游戏。很多家长抱怨孩子11点、12点还不肯上床，所以大人有个好办法可以陪孩子上床、关灯、关门，营造仪式感和氛围。沉沉睡去。大人做不好，孩子自然不会习惯。有的家长会说，工作忙，就要看哪个更重要。孩子一开始不合作，但通常可以坚持一周，大部分孩子的作息都会有所调整。
这段时间也可以做一些睡前抚触，帮助孩子入睡，也可以帮助孩子睡好，提高睡眠质量。
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