人生中，我们总是不可避免地会遇到各种各样的挑战和困难。在这些时刻，我们往往需要面对一系列的选择，在不同时期选择对应的处理方式。其中，一个最重要的选择是要勇敢做自己。
要做自己，首先要拒绝任何违背自己价值观的人和事物。不要为了某个表面看起来重要而委屈自己。人生是短暂的，不能让自己在没有意义的事情上浪费时间和精力，更不能因为无法做到表面上所要求的事情而感到自卑和委屈。
做自己还意味着勇敢去尝试追求自己的梦想。这可能会需要放弃某些舒适区，或者冒着失败的风险去尝试一些新事物。但是只有经历过风雨，才有可能领略到真正的彩虹。前路困难，但不一定会失败。即使失败，你也会从失败中获得经验教训，而且也从中学会了很多东西。
我们也不应该预设过多的期望，因为事实上，生活是充满了不确定性和变化的。基于此，适应变化是另一个很重要的规则。未来的生活将面临无数可能，要想活得有价值，就需要接受变化，并与变化共舞。这种能力需要在生活中不断训练。
在人生的旅途中，做自己最重要的是勇敢，并选择做正确的事情。真正的快乐来自于对自己的认可和接纳，所以，不要委屈自己。同时，不要停止去尝试和探索，因为这是实现自己梦想，获取生命意义所必须的。学会适应变化，并与变化共舞，将会让我们更加不拘泥，更加自信和愉悦，走向自己想去的方向。
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