相信很多人都有过这样的想法，如果不去上班，就会变得很废。而事实上，这个想法并不完全正确。无论是退而休息还是荒废时光，都会产生不同的影响。下面让我们来详细探讨一下这个话题。
说到退而休息，我们首先会想到的就是老年人。在退休之后，他们可以享受生活、旅行、打麻将等活动，这些活动都可以让他们心情愉悦、身体健康。同时，退休也给他们提供了更多的时间去学习一些新东西，比如学习一门语言、学习音乐、学习绘画等等。这些活动可以让他们保持精神活力，避免脑部退化。
此外，退而休息也可以让人更好地享受生活。现代人往往因为繁重的工作而失去对生活的感受，退而休息则给人们提供了机会去重新发现生活的美好。比如可以约上三五好友去旅游、去野餐、去登山，这些活动都可以让人们更好地享受时光。
相反，荒废时光则是另一种极端。当人们没有了工作的压力，也没有了退而休息的意愿，就很容易陷入无聊、空虚的状态。他们可能会整天躺在床上、看电视剧、玩游戏等，这些活动不仅无法让人得到精神上的满足，还会导致身体健康的下降。
荒废时光也可能会引发一些心理问题，比如抑郁症。当人们没有了目标和方向，他们很容易失去对生活的热情和动力，进而陷入消沉和抑郁的状态。
综上所述，不上班并不等同于荒废时光。如果我们能够抓住机会退而休息、寻找新的乐趣，就可以过上更有意义的生活。而如果我们没有了工作的支撑，却又没有任何目标和方向，那么我们的生活就会变得很空虚、无聊，甚至导致一些心理问题的出现。
因此，我们应该尽可能地利用好自己的时间，寻找一些新的乐趣和挑战，让自己的生活变得更加充实、有意义。
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