每个人都有过难以割舍的过往，或者是一段刻骨铭心的感情，或者是一次无法挽回的失败，或者是一些被遗忘的记忆。然而，过往已经过去，我们不能把自己困在过去的阴影中，只有想开了，才能重新出发。
释怀的意思是释放自己内心的不安、烦恼等负面情绪。如何释怀呢？首先要有一个对自己有益的生活方式，如坚持运动、音乐、读书等；其次，认清与内心情绪无关而持续存在所导致的烦恼。最终，要有一颗平静的心态面对生活中的各种挫折，不喧嚣、不浮躁、不怨天尤人。
重新出发意味着重新开始，一种积极的态度和决心，是一个全新的开始。在重新出发之前，我们需要认真反思自己的过去，找到原因并制定解决方案。无论过去的经历有多痛苦，我们应该像一只鸟一样，把过去的阴影抖落掉，迎接明媚的未来。
为了让自己改变，我们需要做出努力，只有真正的行动才能帮助我们走出困境。在新的旅程中，我们需要更加明确自己的目标，确定自己应该取得的成就，并为此努力奋斗。同时，不可逃避任务，我们需要面对新的挑战，勇敢地迎向未知的未来。
最后，重申提醒自己始终保持积极的心态，要有足够的耐心和坚定的信念，相信自己的能力和天命的安排，才能在重新出发的人生旅途中走得更远、更开心。
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