胖是个人生大事,有的人很自信,有的人却给胖恶劣的评价。我是属于后者的,我不是那种自带曲线美、气场强的胖女孩,而是那种普普通通的胖女孩,个子中等,胖得像个“气球”。
还记得当时的自己,那在青春期喜欢吃零食的我,衣服瘦瘦的,还能穿着短裙露出大长腿,深爱着那个虽然不懂浪漫,但是会做甜蜜早餐的他,觉得自己是全世界最美的女孩,所以开始不停地吃甜食,结果悲惨地胖了起来。
高中时期,自认为胖了,开始各种节食减肥,绿色食品不离口,想着像那些瘦弱的女孩一样纤瘦轻盈。可是经过一年的折磨,以为成功瘦下来的我,却意识到体重并没有像我期望的一样下降,反而更加肥胖。并且脸上的痘痘也越来越多。逐渐地,我意识到自己需要找到更加健康的减肥方法。
大学生时期的我,不确定是因为学业压力还是人生迷茫,总是会不自觉地暴饮暴食。午餐后紧接着就是甜品,晚餐后面对电视就是一袋薯片。那时候常常和一些像我一样的朋友在一起,通过小吃和美食来寻找安慰,但是几个月后我们意识到这样的做法是错误的,需要让自己变得健康一点。
毕业后,意识到自己不再年轻,开始倾向于将健康饮食和运动结合起来,不再为了减肥而折磨自己,只是想要变得更加健康。于是,我放慢了步伐,把调理身体当作一种生活方式,用一顿健康的早餐开始属于我自己的一天,每周进行固定的运动锻炼,坚持这份不懈的努力,一天比一天好转。
到现在,我已经恢复了我自己的体重,再次拥有了自信和美丽,也体验到了健康带给我们的幸福感。虽然这段减肥历程是漫长而坎坷的,但是最重要的是始终坚持走在健康的道路上,尽可能地去爱和宠爱自己,让自己漂亮而不只是纤瘦。让我们在健康的道路上继续前行。
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