对于肠胃不好的朋友来说，胃酸分泌时间长了。其实不太严重的胃酸可以通过食物来缓解，那么胃酸吃多了有什么好处呢？小编整理的可以缓解胃酸的神器都在下面。
可以缓解胃酸的神器
一、胃酸吃多了是什么症状
1.反酸
胃中的酸含量反流，也可能是胃酸分泌过多导致向上运动所致，多见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃十二指肠溃疡和慢性胃炎。
2.胃灼热
胃内酸性物质的反流刺激食管黏膜在胸骨后产生烧灼感，多见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃十二指肠溃疡和慢性胃炎。
3.胃灼热
由胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加引起。这种症状多见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃十二指肠溃疡和慢性胃炎。
胃酸过多吃什么
2、胃酸过多，吃什么可以缓解胃酸
1.小苏打水
小苏打是碱性的，可以中和胃酸，解决大部分胃灼热问题。但是，如果经常胃灼热，最好不要喝小苏打，否则会引起胃胀气、恶心等副作用。
2.口香糖
饭后嚼无糖口香糖30分钟可增加唾液分泌，反流的胃酸可被唾液迅速冲走，缓解胃灼热症状。
3.香蕉
香蕉是一种天然抗酸剂，可以在胃壁上形成保护性粘液层。然而，大约1%的胃灼热患者在吃了香蕉后会变得更糟。因此，进食后要仔细观察情况。
4.姜
在菜里放些生姜有助于防止胃灼热，但你应该适量食用，每天约2克。
5.芦荟汁
芦荟汁具有抗炎作用，可以缓解食道和胃的炎症。中医建议容易胃灼热的人饭前喝半杯芦荟汁。
食疗可以帮助你缓解胃酸
3、胃酸吃多了能吃什么？食疗可以帮助你缓解胃酸
1.冰糖蒸莲子
配料：干莲子300克、冰糖150克、猪油1块（约200平方米）请重试
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