身体活动和睡眠，是我们生命中必不可少的组成部分，对于促进健康和延长寿命至关重要。有研究发现，达到世界卫生组织推荐的身体活动量，也就是每周至少75分钟的高强度身体活动，或至少150分钟的中

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11月2日，全红婵在全运会双人10米台夺冠。赛后她发了一条简短的动态：“我真棒。”没有豪言壮语，只有一张笑容灿烂的照片。而就在几个月前，她的体重数字正被放大镜审视——每日称重精确到克，炸鸡可乐彻底禁绝，训练量

近日，首都医科大学附属北京安贞医院脑血管病科副主任医师霍晓川明确划出了熬夜的4条危险

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深夜两点，成都居民张先生被噼啪声惊醒。他推开房门，浓烟已灌满客厅，火苗顺着沙发蹿上天花板。起火点只有一个——插在墙上的手机充电器。他忘了拔掉它。这场持续不到十分钟的火灾，烧毁了全部家具电器，直接损失超过

不少人早上起来，看着保温杯里昨晚剩下的水，纠结半天还是倒掉 ——“听说隔夜水有细菌、亚硝酸盐超标，喝了会生病”，这种说法让很多人对隔夜水避之不及，哪怕前一晚刚灌满的新

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免费开房车？上海男人这是把信任玩成了艺术，看这操作，网友都要点赞加鸡腿了。房车钥匙自取，这事儿搁谁头顶上，估计第一反应都是：“真的假的？拿得起放得下？”一辆价值一百多万的奔驰房车，就这么停在广西南宁西乡塘红豆东

你知道，最近看《姐姐当家》我真的是晕了好几次，最主要是那一期，董璇一开口就叫“，小小张”，我当时就觉得刚结婚就叫“他的小”了，搞得我还一头雾水难不成那些传闻说的“奉子成婚”是真的你说这事，戏剧化的，像电视剧一样咋说呢...真的是太出乎意料了我记得那天看节目的时候，心里就直打鼓谁能想到，刚认识没多久就奔着要孩子去的而且那场景，完全像是临时准备的剧情，张维伊还提前搞好“报喜短信”准备发给天上的老