开导抑郁症的十句话
如何开导抑郁症？
一定不要有悲观情绪存在，自己多去外面走动一下，或者是找亲朋好友进行交流和沟通，必要的时候是要去医院的心理科来进行相关的心理疏导，病情的严重的话，同时也需要服用一些抗抑郁的药物来进行病情的缓解，在治疗期间也要多注意休息，避免过度劳累的情况发生。
女孩如果抑郁了，首先得了解原因。熟话说一把钥匙开一把锁，只有知道真正原因，我们才能采取正确的方法。
经常和女孩交流，多说一些生活中开心的事，如果是感情的事，你就和她分析其中缘由。这段感情结束意味着下段感情的开始，从中走出来！
严重的抑郁症不是靠开导就能行的，一定去找专业医生治疗才可以，当然作为家人一定要多关心，带着多走出来和亲戚、朋友、同事多交流，转移注意力，慢慢的就能走出阴影，祝早日康复。
学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心
默默的陪着他，听他说话，如果他不想说就不勉强他，陪到很晚的时候，轻轻说一句，不管什么时候，我永远在你身边支持你。。。现在社会是压力很大，你有什么事多和朋友或者我沟通。不要憋在心里
最好看看他因为什么抑郁，人往往受到打击之后，容易出现情绪低落，萎靡的，消极心理，多带他出去走走，让他感受到你的关爱，情况会好些，最好去心理医生那看看。
第一句话:你在担心和害怕什么？
第二句话:你能够看到你担心和害怕的最糟糕的结果是什么吗？
第三句话:自己可以试着接受看到的那个最糟糕的结果吗？
第四句话:看清自己担心的结果之后，心理是不是好受多了？心不再悬空无着落了？
第五句话:你身体的感觉如何？是紧绷还是放松？
第六句话:和你的身体在一起，感受你身体的感受，心理是不是会舒服很多了？
第七句话:你每天都能够做到和你的情绪静静地待在一起吗？
第八句话:你最想要的生活是什么样的？
第九句话:怎么可以过想要过的生活？
第十句话:你现在是不是可以尝试着去过你想过的生活？