小寒一般是这个时期最冷的时候。在此期间，您必须注意保暖。冬季的这个阶段也是保持健康的最佳时间。这段时间可以多吃一些补品。,提振精神一年。那么小寒节气有哪些民俗特色呢？会有哪些活动？让我们跟随小编一探究竟。
小寒的特点
小寒的特点是天渐渐凉了，然后就太冷了。隆冬“三月九”基本在这个节气内，故有“小寒胜大寒”之说。这是因为上个季节的冬至，地表得到的阳光和热量最少，但也有来自土壤深层的热量补充，所以不是一年中最冷的时候。
一般冬至过后，也是“3月9日”前后。地底深处的热气也被消耗殆尽。虽然能稍微晒晒太阳，但不会入不敷出，所以终年都会有最低气温。
小寒的传统活动
1.梅花
此时，冬梅已经盛开，红梅已萌芽。选择有梅花的绝佳风景，细细欣赏。鼻子里有一个孤独的鼻子。雅有香会让您精神焕发。
2.冰上游戏
在我国北部的省份，人们会抱怨冬天过后的寒冷。冰期很长，从11月到次年4月。春天和冬天，河里结满了冰，人们用雪橇在冰上行走。雪橇可由马或狗牵引，或由骑手握着木杆像船一样划船向前推进。在冰层很厚的地区，大多有冰床供行人玩耍，也有冰鞋供行人在冰上行走。在古代，它被称为冰上表演。
《宋史》有：“故事斋素，兴侯渊，造冰戏”。《故宫旧闻》记载：“西华门西为西苑，榜为西苑门。入口为太夜池，冬月陈兵演奏，修行赏赐。”《易清阁杂记》北平旧俗曰：“明代，积水潭若有好物，有十余会。床上，提着一篮酒具，店里锋利，中间喝冰，也挺好玩的。”
3.广东：吃糯米
广州的传统习俗，小寒总是早上吃糯米。饭，为了避免太粘，一般60%糯米40%香米，培根和香肠切碎，炒一下，炒花生，加一些葱花白的，拌在饭里一起吃。
4、从养生的角度
在日常饮食中要特别注意多吃温性食物，以滋养身体，防止寒冷天气对人体的侵袭。日常食物为热食，如鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；温性食物有糯米、高粱米、油菜、韭菜、茴香、芫荽、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜等。洋葱、大蒜、杏、桃、枣、龙眼、荔枝、木瓜、樱桃、石榴,乌木,柚子,佛手柑,栗子,核桃,杏仁,羊肉,猪肝,五花肉,火腿,狗肉,鸡肉,羊奶,鹅蛋,鳗鱼,鳙鱼,鲢鱼,虾,海参,贻贝,蛤蜊、酒等等。特别要指出的是，小寒时节是吃麻辣火锅和红烧羊肉的好时节。这一天，你可以和亲戚朋友出去吃饭。
5.吃黄芽
民间一直流传着一句谚语：小寒和大寒寒风凛冽。可见，大寒和小寒的冷酷程度是难以想象的。从字面上看，大感冒比小感冒更冷，但实际上，小感冒通常是在29日的第6天，过三四天就是第三个九了，所以可以说小寒节气是一年中最冷的时候。
为了御寒，我国的年轻人在寒冷时会进行一些特殊的体育锻炼，如滚箍、挤油渣（靠墙互相挤压）、斗鸡（放一只脚，一只脚）独立，互相打架）等等。时至今日，在湖南农村依然盛行。
据《津门杂记》记载，天津古时有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津的特产，由白菜芽制成。冬至过后，将白菜的茎叶剪掉，只留下白菜的心，离地两寸左右，盖上粪肥。不要呼吸。半个月后就会酥脆嫩嫩，弥补冬菜的不足。此外，现代人的生活水平也有所提高。各种蔬菜和肉类一年四季都有，让他们不再像过去那样担心冬季蔬菜短缺。