秋分是什么意思？
秋分的起源是每年9月23日左右，当太阳到达黄经180度时，就进入秋分节气。秋分与春分一样，是祖先建立的最早的节气。《春秋繁录阴阳出上下章》云：秋分阴阳相伴，昼夜寒热。秋分有两层意思：一是我国古代以立春、立夏、立秋、立冬四个季节来区分四个季节。第二个是这个时候
一天24小时，白天和黑夜，每个12小时。这一天与春分相同。在秋分，阳光几乎照射到赤道上。这一天之后，阳光直射偏南，北半球昼短夜长。在古代我国，秋分分为三个时期：第一时期雷声开始关闭；第二期螫虫；第三段水开始往下流。老祖宗认为雷是阳强所致，秋分过后，阴开始壮，雷就不再雷了。第二项中的空白词表示细土，意思是因为天气越来越冷，虫子开始躲进洞里，洞口用细土封住，防止冷空气侵入。开始水量减少意味着此时降雨量开始减少。由于天气干燥，水汽??蒸发快，因此湖泊和河流中的水量减少，一些沼泽和水坑变得干燥。秋分时节，我国大部分地区已进入凉爽的秋季。南下的冷空气与逐渐减弱的暖湿空气相遇，产生一次又一次的降水，气温一次次下降。正如人们常说的，一有秋雨，又一寒，秋分后的日降水量不会很大。此时，南北农耕不同。我国北方有农夫俗语：白露早，寒露晚。谚语明确规定了该地区种植冬小麦的时间；而秋分的天气和白云，到处都是好歌，好种稻，反映了江南种稻的时节。此外，劳动人民对秋分节气的忌讳也归纳为谚语。比如秋分只怕雷电，多少米贵。在此期间，许多
全国各地开始进入低降水期。秋分过后，我国大部分地区，包括江南和华南地区（热带气旋带来的暴雨除外），都进入了降水减少期，江河湖泊水位开始下降。下降，一些季节性河流和湖泊甚至会逐渐干涸。在此期间，可能还会有其他热带气旋，但影响南部，主要影响华南沿海和海南岛。此时，除了大??风灾害外，台风带来的雨水往往有利于当地土壤墒情。10月以后，这些地区进入旱季。秋季降温快的特点，使秋收、秋耕、秋播三个秋季十分忙碌。根据
考证，我国早就将秋分视为农耕的标志。汉末崔淼在《司民月令》中写道：每种大麦，白露节、秋分、田中、中接下来的十天在场中。秋分是收获的好季节。农民应立即抢收秋收，以免早霜和连雨造成损失。他们还应该尽快播种冬季作物，为来年的高产奠定基础。秋分介绍根据传统，秋分的到来是立秋。也许有人会问，秋天不是从立秋开始的吗？其实立秋只是意味着秋天即将来临，而秋分则是告诉大家，秋天已经彻底来临。从立秋到霜降，是一个完整的秋天，秋分是这个过程的中点。秋分过后，直射太阳的位置移动到南半球。北半球接收到的太阳辐射越来越少，而从地面损失的热量更多，温度以显着加速下降。农谚云：一秋雨一寒，白露秋分夜，寒夜寒。贝恩的雁门开启时，雁脚下结霜，在东北气温下降较早的秋分，常见霜冻。从秋分开始，天气主要有三个特点：阳光直射的位置继续从赤道向南半球移动，北半球昼短夜长的现象会越来越明显。白天变短，夜晚变长（直到冬至到来）黑夜最长，白昼最短）；昼夜温差逐渐增大，幅度将高于10℃；气温一天比一天下降，一天比一天冷，逐渐进入深秋季节。南半球的情况正好相反。
秋分吃什么秋分一到，天气就会越来越冷。我们周围的冷空气会慢慢消失
温暖的空气会慢慢消失。这时候，我们很容易因为一时的粗心大意而伤害我们的身体
感冒了，一定要注意保暖。除了保暖，还需要注意
饮食方面，一定要吃适合秋分节气的食物。百合百合含有
富含蛋白质、脂肪、秋水仙碱和钙、磷、铁和维生素等，老少皆宜。中药百合被视为补药止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、调脾健胃。现代研究表明，百合具有显着的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率，增加液体免疫活性。百合
还能抑制肿瘤的生长。百合洗净，煮沸，加入冰糖，冷却食用。它不仅可以清热润肺，还可以滋补身体。据中医专家介绍，大枣不仅是甜食
，也是治病良药。大枣性味甘滑，入脾胃有补气血之功效。
是健脾益气的良品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症状。据药理研究，大枣具有保肝降血脂的作用。专家表示，大枣虽然味甜无毒，但性温湿热，不宜多食，尤其是内热湿热。
吃多了会寒、热、口渴、胃胀。红薯中国医务人员走访桂西百岁老人的故乡，发现这里的长寿老人有一个共同的特点，就是每天都吃红薯，甚至作为主食。红薯富含淀粉、维生素、纤维素等人体必需营养素，以及镁、磷、钙、亚油酸等矿物质元素。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘特别有效。此外，红薯是一种理想的减肥食品，因为它含有丰富的纤维素