秋分节气：文化篇
中医博士辛鹏
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【本文为：彭博士“二十四节气”“秋分时节”讲座】
听众朋友们大家好，我是彭欣医生，中医。今天我们继续讲解二十四节气——秋分。
秋分是二十四节气中的第十六节气，是秋季的第四节气。秋分的时间一般为公历9月22日、23日、24日。秋分节气这一天太阳达到黄经180度。
学过天文学，我们知道黄经线的180度正好是太阳的角度。对于地球来说，它直接位于赤道。因此，这一天昼夜平分，各为12小时。所以在这种情况下，世界上不存在极端的昼夜现象。
《春秋繁录？阴阳进出上下篇》记载：“秋分，阴阳各半，故昼夜寒热。”秋分与春分一样，属于太阳直射赤道。（今日头条@中医彭鑫博士）所以，无论是秋分还是春分，这两个节气的时间都是白天和黑夜12小时，平分秋色，所以叫做仙。请注意，秋分实际上意味着将白天和黑夜分成两半，而春分也是这个意思。
秋分过后，太阳直射地球表面的角度逐渐向南移动，所以北半球的天气越来越冷，南半球的天气越来越热。反之，春分过后，太阳直射地球的角度逐渐向北偏移，因此北半球的温度逐渐升高，南半球的温度逐渐降低。所以大家都记得春分和秋分这两个节气，你知道只要看到春分，就意味着阴阳均分。
从这一天开始，阳光直射位置从赤道转移到南半球，北半球开始出现白昼短夜长的局面，也就是夜晚的时间会越来越长，白天会越来越短，所以天气越来越冷。按照中国传统的历法，这个时间正好是秋天九十天的一半，所以称为秋分。
根据天文学，北半球的秋天是从秋分开始的。天文学有其自身的规律，这与我们一般意义上的四个季节的划分不同。天文学认为秋天开始于秋分。（今日头条@中医彭鑫博从气候上看，秋分期间，长江流域及北部地区逐渐进入秋季气候。日均气温降至22度以下。虽然南方部分地区仍然比较炎热，但北方的冷气团开始逐渐占主导地位，因此大部分地区的雨季已经结束。这是秋分后的气候变化。
《淮南子·天文训》曰：“白露加十五日，斗指戏中之绳。故名秋分，中蜇北象”。《月陵七十二侯继界》曰：“八月中秋分”。其实就是节气的变化。从秋分开始，气候有三大特点。一是白天越来越短，黑夜越来越长；二是昼夜温差逐渐加大。@中医彭鑫博士）大多数时候，温差会高于10度；第三点是气温会一天天下降，可能是从立秋到白露。在这些节气里，气温变化不是那么明显，但秋分过后，天气转凉的很快，一天比一天冷。这是秋分后的三个特征。
因此，随着气候的变化，农作物也在发生相应的变化。农谚云：“白露种高山，秋分种平川”。也就是说，秋分过后，就要开始秋收、秋耕、秋播。三秋旺季，尤其是黄河中游和晋南地区。玉米和小米在收获季节，棉花在吐痰。好季节。（今日头条@中医彭鑫博士）这个季节，冬小麦正值播种。因此，长江中游物候反映了秋收秋播的特点，是秋分时的标准物候变化。
在长江流域和我国南方的一些地区，这个季节正好是晚稻的收获季节。将土壤深深地浇灌，准备播种油菜籽。双季晚稻恰逢此时。又称抽穗盛花期，是产量形成的关键时期。因此，有农业谚语叫“秋分不现，割老牛”。这是整个秋分和作物生长的物候特征。特征。
【本文为：彭博士谈“二十四节气养生”的“秋分”】（更精彩，下季见）
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