2021年5月热吗？
回顾往年，因为五一刚刚进入初夏，天气不是很热，要到历夏才会进入夏天。
然而，五一已经完全暖和了。五一过后，几天之内就会进入历下。夏季，从五月到六月会很热。
最热的时期是三伏天。最热的节气，大夏节气，是一年中最热的节气。
2021年的夏天从几个月到几个月
立春、立夏、立秋、立冬四个节气是春夏秋冬四个季节的分界线，所以夏季从立夏开始到立秋，2021年夏季是从2021年5月5日到立秋。2021年8月6日。
夏天吃什么可以降温
1.西瓜
西瓜味甘，性寒。具有清热解热、止渴利尿的功效。是夏季解暑的佳品，素有“天然白虎汤”之称。凡有热烦渴、口渴心烦、小便不畅、津液热损、酒损等症状者均可食用。但夏寒湿热证者不宜多食。
2、苦瓜
苦瓜性寒，味苦。具有清热解毒、清心降热、明目降血压等功效，对中暑、痢疾、恶疮等有预防作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜中还含有一种类似于胰岛素的叫做“多肽-P”的物质，具有降低血糖的作用，是防治糖尿病的良品。苦瓜煮得好，苦味淡，香味清淡，风味独特。它是夏季流行的蔬菜。
3.绿豆
绿豆性甘凉，具有清心利尿、清热解毒、清热解毒的功效。绿豆汤是民间最常用的清热解毒药。夏天最好吃绿豆粥，清热养胃。绿豆常用于治疗热性烦渴、心胃热、痈肿、丹毒等，对砒霜、巴豆、附子等草木、金石、酒食中毒有解救作用。
4.荷叶
荷叶苦味平淡，清香扑鼻。新鲜的有利于清热解暑，去污去泥。最适合清热解热。夏季，鲜荷叶包“六一散”汤，鲜荷叶包粳米蒸饭，或鲜荷叶泡茶，都有清热利湿的功效。
夏天喝什么可以消暑？
1.薄荷
薄荷是一种性凉的中草药。具有平肝、行气、散风热之功效，可缓解胃胀气。需要十克薄荷和五克绿茶，全部装在一个杯子里，在沸水里炖十分钟左右，根据自己的口味加糖。喝薄荷绿茶有清凉解渴的作用，但要注意薄荷不能长时间泡在水中，会影响药效和营养。
2.金银花
我们都知道金银花有清热解毒的功效，还能凉血止血。特别适用于咽喉肿痛、外风热之患者。将十克白菊花、金银花放入杯中，用沸水冲泡。金银花具有清热解毒解渴的功效，但金银花性寒。孕妇、老人、脾胃虚弱的患者不宜饮用。否则会引起腹泻。
3.菊花
菊花有清热去火的功效，还可以明目，缓解视力模糊，疲劳等。不要长时间连续饮用，否则会导致身体寒冷，加重腹泻。
4.三七花
三七花具有消炎镇痛、降血压、镇静安神等功效。特别适用于偏头痛和失眠患者。对于降血脂、止血止痛、增强人体免疫力的作用，只需将三七花放入杯中，用开水冲泡即可。
5.麦冬
麦冬有润肺清心之功效。可缓解因燥热引起的口干、咳嗽等症状。将麦冬直接放入开水杯中闷即可