1、 【人在职场应该注意的】1、正确的评估自己，千万别再作白日梦；2、别都看着别人好，因为别人还看着你好呢；3、兴趣不等于事业，不要轻易的跨圈子，跳槽；4、聊天多聊别人，不聊自己，聊别人也是点到即止；5、只能相信自己，职场不是过家家，没有你的亲人。
2、 【职场箴言】研究发现，当室内温度处于18℃25℃，湿度为45%65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然活氧吧，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。
3、 【避孕过程中的几种错误行为（一）】女性同胞们，首当其冲的就是没有根据说明书使用避孕品哈。如服用短效避孕药，应该在月经来潮后的第5天一开始服，连服22天，停药3-4天后月经会来潮。规定服药避孕效果很好，有效率达99％以上哦。是一定要严格按说明来服用哈。
4、 【转手腕养生保健益处多】慢转手腕，可有效活动、疏通小肠、大肠经，并且大便时如果解不出来也可以立刻转手腕，效果非常好，有即时通便效果。简单的方法，放松手臂，左36圈，右36圈，两手同时转，反复几次，直到有便意。记不要着急，不能用力。慢越能体会手腕转动时细微的变化。
5、 【人生哲理的句子】心里种着一棵向日葵，生活便会一路向阳。性之美，莫过于诚，诚为一切善法之源；人性之贵，莫过于信，信乃人生立世之本。踏实实做人，心中多舒服。命不是躯体，而是心性；人生不是岁月，而是永恒；沧桑不是自然，而是经历；幸福不是状态，而是感受。
6、 【人生有两种境界】一是痛而不言，二是笑而不语。而不言是一种智慧，人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已，对坚强的人来说，累累伤痕是生命赐予的最好礼物；笑而不语是一种豁达，无论遭人误解还是被人轻视，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，还不如一笑置之，眼前自然风轻云淡。
7、 【爱情的句子】不要过地份依赖友谊，或者花很多心思去猜度身边的人对你是否真心，一个人生活不会死，体会孤单是成长必修课，谁都要经历。生路漫长，如果有一段实在是没人陪你热闹同行，你要对踽踽独行的自己说，走过这段就好，前方有更好的风景和更好的人等着。
8、 【学习蔬菜的处世哲学】①柿子：做人不能太软弱；②西瓜：凡事都有个度，过于成熟未必是件好事；③卷心菜：做人须有层次；④莲藕：处事要多长些心眼；⑤大蒜：团结就是力量；⑥洋葱：只要以诚相待，铁石心肠的人也会热泪盈眶；⑦辣椒：要交到真心朋友就要有副热心肠。
9、 【职场之上的2种人】一种人是企业的成本，一种人是企业的价值。为成本型的那部分人是企业永远的痛，作为价值型的那部分人是企业永远的爱。适合当老板的人一般会被成本型的那部分人淘汰掉，死得很惨。有内心强大的管理者将成本型的那部分人淘汰掉，企业才能生成下来。
10、 【心理学语录】有些痛苦，你必须经历，正如破茧成蝶。与不好都走了，幸与不幸都过了。生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经是过去。如窗外的雨。经美好留于心底，曾经悲伤置于脑后，不恋不恨。去终是过去，那人那事那情，任你留恋，都是云烟。会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。
11、 【8个纯天然降血压法】1.手机调静音，一个电话铃声或会令血压增高7毫米汞柱。多晒太阳，增加维D。常吃素食，多吃粗粮、坚果、海产品。保证丰盛早餐。喝酒后照镜子，脸红就要控制饮酒量。多吃蓝莓。静坐冥想。发声平复心情：舌头轻放牙齿与牙龈间，鼻吸气4秒，嘴呼气8秒，发出嗖声。
12、 【职场箴言】每天都在相同地忙，也许有一天，我们就会因发现某人取得巨大成绩而诧异不已。像我们和所有人都采取同一种方式走路，抬起左脚、放下，再抬右脚、再放下，一直持续这个动作。面看，我们每天都是工作、下班，动作并无差异，实质却极不同。人是原地踏步；有人是前行；而杰出者却在向上攀登。
13、 【心理学语录】提升了自己才会遇到更好的人，交往的层面是由自身的素质决定的。从来不读书，自然结交的大部分是肤浅和物质的人，聊的无非也是鸡毛蒜皮。怕遇到更好的人，也会被你吓跑，话不投机半句多，相逢一笑SayGoodbye。是怎样的人，决定了你会有怎样的朋友，也决定了你会有怎样的爱人。
14、 【久坐背痛推门框】上班族伏案久坐再加上睡眠、工作姿势不良，常感背痛，不妨试试推门框，具体做法：选择卫生间或厨房较窄的门，双手抬起与肩同高撑住左右门框，站在门前10厘米处，身体尽量向门内伸，这时会感觉到背部肌肉舒展，每遍反复做10至20次，每日2遍。
15、 【面试时绝不能做的7件事】1）不要赞美面试官的外表。）不要哭，保持情绪稳定。）不要讨论你的疾病，除非与工作有关。）不要讲你在以前公司遇到的不愉快，除非强调你把这些问题都处理好了。）不要强套近乎。）不要放弃面试官给你的提问机会。）不要直接说被解雇这几个字，但不能撒谎。
16、 【一周销售成果的五步曲】1我需要成交一个客户→2那我需要至少三个客户见面→3那我至少与十个以上客户建立联系→4那我需要与20个以上客户通上电话→5那我需要收集100个电话名单。—启示：订单成交从来就没有窍门，跑了多少目标客户，就有多少潜在定单。
17、 【当机会来敲门时，普通人却死在别人的嘴里】1认为骗人（不去认真了解，直接下定论）；2迟疑（思想斗争时间过长）；3研究（放弃实践）；4询问（到处征求别人意见）；5别人说；6有难度（所有商业机会都是早期比较赚钱）；7这个和那个差不多（类似的东西很多，但你要看到本质的不同）。
18、 【心脏病自检】任何疾病，都可从人体外观上看到蛛丝马迹。为人体十二条经络，外加任督二脉，都连接着五脏六腑。如果手掌上有贯桥线，那么此人的心脏一定不太好。不好，并不等于一定有心脏病。两眼之间为心。个地方切忌出现横纹，但凡出现横纹者，大都心脏不太好。
19、 【老话俗语414】宁为鸡头，不为凤尾。勿信命，病勿信鬼。师勿掩，穷寇莫追。无能为，只好请雷。人身边，还有活鬼。可而进，知难而退。知深浅，切勿下水。言既出，驷马难追。贼心虚，盗墓怕鬼。狗畏槌，恶人惊雷。仗人势，狐假虎威。霜是水，阎王是鬼。
20、 【透视色彩心理学】喜爱什么颜色，固然可以反应出一个人的心理和个性，但是相反地，讨厌什么颜色，同样也可看出一个人的处事态度、作风。下的「讨厌色彩分析」是基于喜爱暗色系列的人而作的分析，也就是说如果你偏爱暗色系，但讨厌下列某种颜色的话，便符合所属的心理分析。
21、 【清晰实用的岗位说明书模板】1、用excel表制作，一个职位一张表，一个部门一个文件；2、岗位说明书要简单，必须在一页纸内说明白；3、职责编写采用二级目录，一级3-4个，二级2-5个，用短句；4、任职要求10项，可以适当增减，重点是知识和能力要求；5、明确岗位等级和晋升通道。
22、 【敬业才能有事业】一个人不是抱着打工的心态，而是与企业共命运、同呼吸，把工作当事业来做的时候，他既能享受工作带给他的快乐和乐趣，又能积累许多宝贵的经验和财富，从而赢得一般人难于企及的成功。尔顿说哪怕是洗一辈子马桶，也要做个洗马桶最优秀的人。度，决定了成就！
23、 【职场法则】【二手香不亚于二手烟】童鞋们，毕竟，包装精美、气味芬芳的香水在实质上是一瓶化学制剂，其中的某些成分可能是有毒的，会对大脑的某些部分产生刺激。果职场麻麻难以割舍自己的香水情结，不妨在和宝贝道别之后喷洒一点；下班回家后立即冲个热水澡，再和孩子亲密接触哈。
24、 【智者与愚者的12个差距】1.学会尊重他人；2.不做无意义的争辩；3.话不说破；4.学会随机应变；5。个让人喜欢的人；6.关心他人，快乐自己；7.高效率做事；8.行动成就梦想；9.不钻生活牛角尖；10.信心是照亮成功的阳光；11.别与工作过不去；12.享受生活，享受快乐。
25、 【吃桔子不要剥掉桔络】吃桔子瓣外的白色经络中含有一种名为“路丁”的维生素，能使人的血管保持弹性和密度，减少血管壁脆性和渗透性，防止毛细血管渗血，对防止高血压病人发生脑溢血及糖尿病人视网膜出血都有好处，对有出血倾向特别是有血管硬化的老人更加有益。
26、 【人生哲理的句子】1、世上最美的，莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑。这个世界只有回不去的，没有什么是过不去的。一开始时往往为梦想而忙，后来却因忙碌失去梦想。不要抓住回忆不放，断了线的风筝只能让它飞，放过它，更是放过自己。一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在。
27、 【评判企业文化工作好坏的标准】1、理念树立方面（是否清晰有力，能否继往开来支撑公司战略等）；2、传播机制方面（是否将理念外化于形、融入制度，建立传播机制）；3、传播效果方面（员工的认知度、认可度、认同度-行为与文化的一致性）；4、文化传承方面（员工是否乐于在司内、司外宣传）。
28、 【小谈人生】①人生如同蜡烛，如果站不正必然泪多寿短；②人生是一盘棋，只守不攻的人，没有赢的希望；③人生是天平，一端是结局，一端是付出的代价；④人生是根铁丝，弯曲处大多在生锈的地方；⑤人生是风铃，只要串线不断，风刮的越猛，越能奏出悦耳的声音。
29、 【心理箴言哲思小语】把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。人要能抬头，更要能低头。仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度、一种品质。境时抬头是一种勇气和信心；顺境时低头是一种冷静和低调。
30、 【奉行十善】一、不杀生而行放生、救生、护生。不偷盗而行施舍。不邪淫而修梵（清净）行。不妄言而说老实话。不绮语而说质直语。不两舌而说调解语。不恶口而说柔软语。不贪而修不净观。不嗔而修慈悲观。不痴而修因缘观。行十善，远离五欲六尘，做个清净佛弟子。
31、 【是在经济学上的一个术语，指供应链上的一种需求变异放大现象，是信息流从最终客户端向原始供应商端传递时，无法有效地实现信息的共享，使得信息扭曲而逐级放大，导致了需求信息出现越来越大的波动，此信息扭曲的放大作用在图形上很像很一根甩起牛鞭，因此被形象地称为牛鞭效应。
32、 【人生哲理的句子】我们生活在尘世中，什么人都可能遇上，什么事都可能碰上，会有人说你好，也会有人说你不好。只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心，心如果乱了，一切就都乱了。
33、 【有胃病不能吃什么水果】水果富含各种营养，但是对胃病患者来说，有些水果不适宜使用。住有胃病别空腹吃这些水果：1.山楂；2.桔子；3.西红柿；4.香蕉；5.柿子；6.西红柿；7.黑枣；8.甘蔗。猴桃、山楂、鲜枣三种水果老胃病要少碰。
34、 【男女有别】：1女人的青春标志一种价值，男人的青春表示一种肤浅。男人的眼睛靠辐射，而女人的心靠传导。女人恋爱期间渴望对方裸露心灵，男人恋爱期间渴望对方裸露身体。男人追求女人结果在一刻，女人追求男人结果在一生。男人是女人的价格，女人是男人的商标。
35、 【挑出好吃的柚子！】①要选不倒翁，即上尖下宽，颈短的柚子最好，底部如果是平面的更佳。若柚子皮细腻光洁，表面油细胞呈半透明状态，颜色呈现淡黄或橙黄的，说明柚子的成熟度高，汁多味甜。用力按时不易按下的，说明果实紧密。同样大小的柚子，要挑分量重的。
36、 【人生哲理的句子】敬佩两种人：年轻时陪男人过苦日子的女人，年长时陪老婆过好日子的男人。视两种人：一个只知流泪的人为你流了血，一个只懂流血的人为你流了泪。离两种人：遇到好事就伸手的人，碰到难处就躲闪的人。念两种人：相濡以沫的爱人，肝胆相照的朋友。
37、 【金典语录】坚持你认为对的事情，不要过于在意他人的目光。克海尔·维约威达如果不够坚定，在众人的嘲笑声中胆怯退出，那么计划生育不知道要被推迟多少年。的时候，天才的想法不需要被理解，只要用行动去证明就够了。布鲁诺，像伽利略，像哥白尼……
38、 【正能量句子】宽容是一种美。邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐，才有风和日丽；辽阔的大海容纳丁惊涛骇浪一时的猖獗，才有浩渺无垠；苍莽的森林忍耐了弱肉强食一时的规律，才有郁郁葱葱；泰山不辞杯土，方能成其高；江河不择细流，方能成其大。容是壁立干仞的泰山，是容纳百川的江河湖海。
39、 【职场法则】【职场精英课堂】1、老板或上司对你有高要求，是因为他们想你进步，对你心存期望；2、客户是老板的老板，是客户养活你，成就你的成就；3、同事是你的另一类家人，你们相处的时间甚至超越了你的其他亲人；4、梦想与兴趣有时会困扰你的选择，做好当下才是对自己最大的负责任。
40、 【抗生素的误区2】不要混合使用抗菌药。菌药联合使用的目的是提高疗效、降低毒性，延缓或减少耐药性的产生。合理的联合用药不仅不增加疗效，反而可能降低疗效，增加不良反应或增加细菌耐药性产生的机会，因此联合用药应予以严格控制。遵医嘱，不要给自己乱开药方。
41、 【创业语录经典语录】1、人活的之所以累，是放不下架子、撕不开面子、解不开情节。不求与人相比，但求超越自己。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。身上事少自然苦少；口中言少自然祸少；腹中食少自然病少；心中欲少自然忧少。如果纠缠于过去与现在，我们将失去未来。
42、 【完美绿色的眼妆步骤】1.底妆后，用裸色眼影打底；用绿色眼线笔勾画出眼妆的轮廓；2.从眼尾一开始填充绿色眼影；3.由深至浅往前端填色，眼尾最重；4.上眼睑部分绿色眼影填充完毕；5.用硬刷着重色再勾勒一遍眼尾的线条；6.可用黄色眼影在眼珠上方的眼睑位置打上高光；7.精灵眼妆打造完成。
43、 【心灵禅语】布施并不只是送施财物，而是能放下对物质的贪欲；持戒并不只是断恶行善，而是能生起对轮州的出离；忍辱并不只是压抑愤怒，而是能调伏内心的嗔恨；精进并不只是努力修法，而是能时时刻刻保持法喜；禅定并不只是得到平静，而是能安住于本然的自觉；智慧并不只是通达经典，而是彻底觉悟心的本性。
44、 【老话俗语557】男人以世界为家，女人以家为世界。小何妨多积点，话真还要少说些。深不怕风摇动，树正何愁月影斜。友可敬不可谄，冤家宜解不宜结。关漫道真如铁，而今迈步从头越。兰生于深林，不以无人而不芳；君子修其道德，不为穷困而改节。
45、 【专家提醒雾霾天戴口罩时间别太长】雾霾又来袭，要预防PM2.5，必须用医院隔离病房、防病毒的N95口罩才有效。家提醒“但我并不推荐长时间戴口罩，因为长期戴口罩，对呼吸功能与气体交换有影响，也容易让人感觉胸闷不适，除非雾霾天气非常严重或是长时间在户外作业的人员。
46、 【初入职场想成功应注意】1.知道自己想要什么2.成为本专业的专家3.谦虚而风趣4.尽力帮忙别人5.一定要记住别人的名字6.坦诚说真心话7.永远不要玩消失8.决不一个人吃饭9.了解对方的兴趣并有所准备10.充分尊重每个人11.交成功的朋友并时而小联系12.经济交往一定是互利。
47、 【励志的句子经典语句】人们赞美小草，是因为它有着顽强的生命力。草虽然体态纤细，却能经受住大自然的风风雨雨，越是风吹雨打，小草长得越茁壮，无论是野火狂风干旱都不能摧毁它那坚定的生活信念，在暴风雨中，在烈日下，小草越炼越坚强。
48、 【精辟的句子】坚持就是胜利，习惯就是力量。有的改变都是源于坚持，并使坚持成为一种习惯。信自己的努力能够改变自己的世界，我相信，我坚定地相信，深信不疑。切的结果是由聪敏的大脑一开始，却是由坚实的双脚结束，只有走了正确的路，不一样的路，坚定的路，才会有丰硕的成果。择需要智慧，成就需要行动。
49、 【感悟人生】工作没有十全十美，尽职就好；生活没有十全十美，简单就好；恋人没有十全十美，贴心就好；朋友没有十全十美，真诚就好；爱人没有十全十美，真心就好；亲人没有十全十美，和睦就好；人生没有十全十美，快乐就好。乐没有十全十美，幸福就好；幸福没有十全十美，知足就好。