2025-05-03 阅读 25 评论 0
给顾客发个秋季养生小贴士 快乐的一天和健康，总是伴随着秋天，当秋天的脂肪来了，健康又健康，我知道莲藕是宝，铁、锰、钾和镁，百合是止咳作用不可缺少。约克和干姜，枸杞各克，一起煎煮，加料酒、盐和味精，适量调味，服干姜温中散寒，健胃活血。腰膝酸痛，乏力等。助眠饮食，枣仁粳米粥改善失眠心悸。少量莲子粉和粳米粥可以帮助改善失眠.
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