曾经的我被伤得很深，让我害怕再次受到伤害。我花了很长时间才从过去的创伤中走出来，但是过去的阴影还是时常困扰着我。
那时我正在一段感情中，但是我的另一半背叛了我。我突然间失去了对生活的信心，感觉自己被抛弃了。我很难面对这种痛苦，深夜里哭泣成了我的日常。我曾经认为自己永远不会再爱了，而恐惧却一直跟随着我。
我经常感觉内心处在一种不安定状态下，在任何时候都随时有可能再次被伤害。如今我更加小心翼翼地行事，害怕被伤害的感觉再次降临。我不敢轻易地相信别人，也不敢容易地展露自己的弱点。
虽然我害怕再次受到伤害，但我也意识到我的恐惧会让我错过美好的未来。我得尝试让自己重新接受爱的可能性，放下过去的伤痛。我将与我最亲近的人分享我的恐惧，同时学着去信任他人，敞开自己的心扉。
我知道克服恐惧不是一件容易的事情，但是我相信我会成功。我想告诉每一个恐惧面前的人，勇敢地面对自己的恐惧，让自己的内心变得更加强大，去创造一个更加美好的未来。
我现在可能还有些害怕，但是我不再胆怯。我会拥抱我的恐惧，并相信自己可以走出阴影。
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