近日,我成功减重啦!现在我终于变成了2位数了!可不是2位数的IQ,是2位数的体重!不信?来看看我的分享:
有一天,我心血来潮,想要测一测自己的体重,结果发现自己已经达到了3位数!这对于一个懒人的我来说是不可接受的,于是我决定开始减肥。
起初,我觉得减肥很简单,只需要少吃点,多运动就行了。可是很快我就意识到减肥这条路并不好走。每天早上被闹钟吵醒,我满怀信心地跑去健身房,却发现我身边的人跑步都跑了好几圈,而我只能苦苦地坚持跑个5分钟。这让我相信,减肥这条路并不好走,但我还是鼓励自己要坚持下去。
在这个减肥的过程中,我发现了一个很有用的方法,那就是“每日称重法”。每天起床后,第一件事情就是去称一下体重,这样可以时时刻刻地监控自己的减肥情况。
日复一日的称重,让我对自己的体重变化了如指掌。每次看到数字减小的时候,深感自己付出的辛苦真的有回报的感觉。
终于有一天,我听到了那句令人激动的话,让我成功减重啦!我变成了2位数的体重!我感到非常骄傲和自豪,也感到了减肥成功的喜悦感。
成功减肥后,我最大的发现是:这个世界上没有什么东西比自己的努力更有价值了。我苦苦坚持下来,终于换来了属于我的惊喜。
减肥虽然不容易,但只要坚持下去,就可以看到效果。如果你也想减重,就一定要想好自己的计划和方法,然后坚持下去,不要放弃。当你达成目标的时候,那种幸福感是无以伦比的。
加油,朋友们!我们一起努力,迈向更加健康的生活!
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