今天，秋分是二十四节气中的第十六节气，是秋季的第四节气。这时，太阳的黄色子午线已经达到了180°。它从立秋时的135°移动了45°，太阳落山了。早些时候，昼夜温差更大，自然界的一切都开始由繁荣转为萧条。秋分是最早的“月亮节”，也是中秋节最早的雏形。这一天，古人拜月，祈求平安，五谷丰登。现在是秋收、秋耕、秋种的季节。人们很忙。一年的收获期就在几天前。今天秋分，秋分中的“分”，你知道是什么意思吗？看完涨知识了。
秋分分三个时期，第一季雷声渐闭，第二季刺人，第三季开始断水。一季度，天气渐冷，盛夏将至，阳气下降，阴气升腾。秋分过后，很少有雷声。二是天气越来越冷，昼夜温差大。尤其是晚上，寒气很重。为了抵御寒冷，昆虫会用泥土堵住开口。三周期间提到的天气干燥，江河湖泊蒸发快，部分运河干涸，沼泽浅水区干涸更甚。
秋分中的“分”是什么意思？这不是一个简单的代号。“汾”在这里，有着重要的意义。秋季有6个节气，即立秋、夏热、白露、秋分、寒露、霜冻，共计90天。秋季节气恰到好处。秋分前后分别有45天和45天。
看到这里，你就明白了，秋分就是秋天的颜色。这个节气是中秋节气，接着是寒露和霜冻，历时45天左右，然后是冬季节气的开始。NS。
秋分吃什么？建议多吃“3汤2果1肉”
萝卜排骨汤
白萝卜一年四季都可以吃。它在中国已有数千年的栽培历史。除了饮食，它还在医疗上。白萝卜也表现不错。秋季节气是用白萝卜炖一锅排骨。香味充满了整个屋子。萝卜香，排骨鲜嫩。营养价值非常高。
银耳百合莲藕汤
秋天多吃白将银耳、莲子、百合、冰糖一起炖，然后加入红糖和枸杞，炖一个多小时，汤汁浓稠营养丰富，这些食材搭配，营养刚刚好，银耳可增强自身免疫力，莲子养心安神，助眠，莲子滋阴润肺。
鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤是以鲫鱼和豆腐为主要原料的营养汤品。它易于消化和吸收。它对增强体力和补充营养有很大的作用。具有滋补食疗作用。鲫鱼是一种高蛋白、低脂肪的鱼类，补气健脾。秋季人们喜欢“粘秋肥”。鲫鱼汤是一道佳肴。
梨
梨是一种常见的水，多汁可口，酸甜可口，含有大量维生素和微量元素。身体疲劳时，补充一个梨可以很好的缓解疲劳。此外，梨还有清热化痰、润肺止咳的功效。秋季天气干燥，身体容易出现燥热、干咳少痰、喉咙痒、头皮屑多等症状。常吃梨可缓解秋季干燥，保持皮肤滋润。.
柿子
深秋时节，树上长满了黄色的柿子。果实的收获非常可喜。柿子的果肉很甜很软。摘下硬柿子，和苹果放在一起。放置一段时间后会变软。不能吃的柿子可以晒干成柿饼。保质期可以延长很长时间。柿子具有健脾胃、润肺生津的功效。柿子虽好吃，但不宜一次吃。多吃，除此之外，柿子树还有绿化城市的作用。
牛肉
秋分过后，天气越来越冷，距离进入冬天还有四十天左右。体质较弱的人，需要多吃牛肉。牛肉益气，强身健脾，健脾胃，强筋骨，增强免疫系统。身体强壮，可以抵御寒冷的侵袭。建议吃炖牛肉。放入西红柿、胡萝卜、土豆，炖一个小时。汤和肉一起吃。
秋分是秋季的第四个节气。它的出现提醒我们，秋季干燥仍在继续。应以润肺生津的食物为主，多吃水果，坚持秋肥。多做有氧运动，保持充足睡眠，身体健康进入深秋。
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