不开心？来试试搞笑战胜困难
我们都有不开心的时候，这是很正常的。但是如果不开心的情绪占据我们太长时间，那么就会给我们带来很多不必要的困难。那么，怎样才能给自己带来一些阳光呢？
先从笑话开始吧
在这个冷笑话和拆解繁琐玩具的时代，我们又能在哪里寻找真正的搞笑呢？实际上，很多时候，最好的笑话都是生活中简单的小事情。比如，我曾经在冬天扭到了脚踝，但是我并没有因此放弃运动。结果，在一次晨跑的时候，我滑了一跤，脚踝再次扭到了。这时，旁边的一位老大爷轻松地对我说：“你可以试着走在地球旋转的反方向。”
分享你的故事
如果你想提高自己的幸福感，那么你需要尝试和别人分享你的故事。无论你的故事是令人发笑，还是令人心痛，你都应该选择一个平台和别人分享。这样可以让你的故事被更多人听到，同时也可以得到许多不同的反馈。说不定你的故事会成为别人的一个激励，因为每个人都从故事中汲取到不同的力量。
善待你自己
如果你想要带给自己一些阳光，那么你需要善待自己。你可以选择经常购买一些自己喜欢的小玩意儿，充实自己的生活。当你觉得自己太紧张的时候，你也可以试着学习冥想或者音乐。这些都是可以让人获得正能量的方式。
给别人带去快乐
如果你想要得到更多的快乐，也可以尝试去给别人带去快乐。帮助他人可以让你感到快乐和满足，那么你为什么不试试呢？可以这样来做：在超市里为某个顾客举起一下购物袋；为邻居放一堆干柴；在网上给某个玩具的评论区留下正面的评价等等。这些小小的举动，都会让你感到快乐。
最后，别忘了微笑哦
最后，记得不要忘记微笑。即使你没有特别的理由来微笑，但是你也应该试着让自己微笑。微笑可以带来快乐，也可以给周围的人带来快乐。
生活本身就是一件需要慢慢细品的事情，我们不能一味地让困难和挫折压垮自己的生活。相反，我们应该以乐观的心态去看待它们，从而在自己的人生旅程中，分到一杯快乐的甜酒。
读完这篇文章后，您心情如何？